徐州心理卫生服务站:
1.专心做事:躁狂症患者做事往往心不在焉。患者是狂躁的,知道他在做这件事,但他的心已经去了另一件事。结果这件事做不好,只会变得更加狂躁不安。所以在躁狂症的治疗中,也要注意督促患者专心做事,也就是让自己的思绪偶尔游走一下,也要尽量把思绪拉回这件事情上来。
2.提高人格修养:躁狂症的发作通常是我无法控制的,这也和他们平时的一些品质习惯有很大关系,因为大多数躁狂症患者都是脾气暴躁、霸道、冲动的人。所以躁狂症的治疗要从人格的提升开始,让自己养成良好的心态和品质,戒骄戒躁,让自己的情绪保持在一个稳定安静的状态。
3.利用一切:对于躁狂患者来说,他们的心胸一般都很狭隘。从表面上看,他们似乎什么都不在乎。但是,他们一旦遇到一点点失望,就会立刻暴跳如雷,大发雷霆。所以在躁狂症的治疗中,患者要学会做一个豁达的人,凡事往好的方面想,多想想一些积极的方面,自然就不会有躁狂症了。
如果你的生活中有类似疾病的患者,要引起重视。当然,治疗是非常必要的。如果任疾病发展下去,不仅会损害身体健康,甚至会给家人带来不必要的麻烦。你还在等什么?