张朝阳和俞敏洪出现在了同一个直播间。
过去大半年，两位企业家的命运多少有些相似：张朝阳早早便走进了直播间，年11月，张朝阳在搜狐视频开了第一堂物理课直播，坚持了几个月，物理课终于有了水花；俞敏洪带队的东方甄选同样在当年底开播，最初直播间日销额不过数十万，直到6月，东方甄选成了抖音直播的销售冠*。
张朝阳和俞敏洪同为90年代的初代企业家，前者曾为中国首富，后者创立了中国最大的培训机构；他们一手创立的公司同样历经起起伏伏，而直播让他们将公司从时代的大浪中打捞出来。
“我跟Charles（张朝阳）有个共同特点——我们的公司都遇到过巨大困难。”俞敏洪说，“但我们的内心都保持相对纯的状态，他保持了理科生的纯，我保持了文科生的纯，这两种纯的成分是不一样的，比如我看见夕阳会激动，Charles看到夕阳会分析太阳是如何构成的。”
这让他们共同迈入了知识直播赛道。年底，张朝阳曾在一次演讲中总结，直播行业最早的形式是娱乐秀场直播，后来发展到带货直播，搜狐视频正在做的是第三赛道的直播，“价值直播和知识直播”。
字母榜曾在《天下知识人的商业天花板，被新东方踢飞了》一文中指出，东方甄选的火爆得益于口才（黏住用户能力）、课件（知识系统化）和化重为轻（弱注意力消耗）这三板斧，新东方用这三板斧开辟的商业新天地是“知识带货”。
7月末，张朝阳与俞敏洪的《星空下的对话》直播，同样是一场知识直播，关于自然科学、也关于社会科学。
对许多年轻人来说，影响他们平和地获取知识与技能的阻碍是焦虑，“工作5、6年感觉卷不动了，想退休。”
这些年轻人已有了几分暮气，倒是功成名就的初代企业家们仍在折腾，“人活着应该折腾，一定要留下痕迹，要有所意义、创造价值、给别人带来贡献。”张朝阳在对话中说，“年长的人要折腾，年轻人更要折腾，人一定要做有意义的事情。
张朝阳和俞敏洪的这场对话，正治愈着年轻人的精神内耗。
A
关于对抗焦虑，张朝阳和俞敏洪是有经验可谈的，他们都经历过人生状态的低谷期。
“我们的成长经历太复杂了”，张朝阳说，他们这些人经历过极端的考试竞争，上了最好的学校，又去了异国他乡，在孤独流浪，回来创业又经历了冰与火。“人生经历太密集，太烧脑。”
巨大的成功之后，人有时也会陷入巨大的落寞中。更何况，人生有高潮有低谷，这个道理俞敏洪再明白不过的，“你有多大的高潮就有多大的低谷。高潮太高了，到了喜马拉雅山，所以必然要面临海底的马里亚纳海沟。”
但他仍险些患上狂躁症。一次在加拿大渥太华出差，俞敏洪住在20层楼，看着打开的窗户一心想跳下去。“当时就我一个人。但我知道，我有了孩子，肯定不能跳。”于是他穿上羽绒服，在零下30度的大街走了4小时。
“我们离抑郁症、焦虑症只有一步。”张朝阳说，每个人都在半山坡待着，稍微不小心一步走差就往下滚，人生就是逆水行舟，就是一脚一脚卡住，不要滑下去。“人类由动物进化而来，因恐惧和焦虑而寻求生存和发展，恐惧和焦虑是人类本质。”
《国民健康洞察报告》显示，年排在首位的健康困扰是情绪问题，91%的受访者表示自己有心理问题。其中，焦虑症和抑郁症是心理问题的重灾区。
大多数人的困扰是工作、是生活、是情感，企业家们也是类似的，只不过他们的工作困扰要复杂得多。
张朝阳的经验是，解决焦虑本身就是放大焦虑。“焦虑不能解决，焦虑是忍受。”当你焦虑恐惧难受时，你要忍着难受，知道你还有人生更重要的事情要做，你去做那件事情，从而远离焦虑。
俞敏洪也认同这种解决方式，“人不能沉浸在焦虑和恐惧害怕中，最好的办法，就是去做你认为这件事情对你还有点用的事情。”
B
张朝阳和俞敏洪的努力，正契合了他们在本次对话中的观点。
“我从、年开始再造人生。”张朝阳说。年8月20日，张朝阳开始在自家直播平台做英语直播，每周直播6次，坚持了数年。
一次张朝阳带领公司高管爬香山的路上，大家聊起了同步卫星角速度的问题，张朝阳心算得出的数字是，一天转16圈，后来他发现，这与公开新闻报道的数字完全一致，这激发了从清华大学物理系毕业的张朝阳，重新研究物理的兴趣。
年11月5日，张朝阳在搜狐视频开了第一期《张朝阳的物理课》直播，从日常现象和时事热点入手，向观众科普牛顿力学的主要定律和典型应用。
“我已经重整价值观”，张朝阳说，于公司，受到越来越多人