下午要下班的时候，一位朋友发来讯息：“今天上班好辛苦，等会还要去健身，好累。”
我当时很随意地回了，算得上是毫无意识蹦出一句话：“人生累一点挺好！”
结果我这位朋友很是让我出乎意料地回应：“动不动就说到人生，可怕！你是不是觉得偷懒一天，人生就毁了？”
我是没想到他的反应如此大，就因为我用了那个宏大一点，恢弘一点的词“人生！”
但是他这有些反常规的回应，却真的让我陷入了思考，我回观了自己对于人生中有价值的忙和无价值的闲的看法，也自我审视了一番，得出了以下两点思考：
1、有时候我们对于世界和自我的看法，是失真的
我反思了自己，在最近半年乃至更长时间里，我喜欢用“人生”、“生命”一个很宽泛的措辞去建设我自己的生活节奏，一方面我的视角和看待未来的方式，是高维视野，让我做任何当下的事，都竭尽可能以未来某一天那个长期的回报和期待值作为指引。
另一方面，我想用这种宏大的自我构建，去支撑起眼下这个可能会在现实中陷入焦虑的自己，用这样一种形式去赶跑身上的那一缕卑微的尘土。
但是从相反的一个角度来看，离天越近，离真正的现实就远，离真正那些你排斥在外的负面情绪就越远。
这样的坏处就是你没办法，习得在当下多种残酷里的求生技能。
朋友后来和我：“你不要把一个小问题，自以为是地推向大问题，这就是滑坡效应。”
我的固有认知是，今天不该休息的时候，你休息了，这一点时间会影响第二日的计划，而第二日的计划会连带影响后面几天的计划，导致这一周甚至一个月的计划都可能不能很高完成度的完成。
你看，我的这种认知和对自我的认识，其实是很主观地，用把一个小问题不断推导成一个严重的大问题，来逼迫自己去做好当下的这件小事。
其实大可不必，我们何不换一种方式来推进这个小问题，别把这个小问题看得过于严重了：“今天休息一下，是为了明天更有精力地完成当日计划，明天计划更好地完成，是不是会在心理建立积极正向反馈，从而不断地促进接下来的几天的目标完成。”
同样的一件小事，同样是小问题到大问题的推进，不同的认知维度和角度，带来的完全不同的结果反馈。
2、人生累一点的确挺好！
为什么我会发出这样的确定性地感慨？
今天和在*的阳仔聊天，他说了一句话让我很是心疼：“我每天都觉得过得浑浑噩噩的，今年不能再这样干耗时光了！”
我和他是工作中认识的，我曾在*项目待了6年，18年从*调回总部后，一直与他保持着联系，他今天说出这句话的时候，我之所以心疼，是因为19年、20年连续两年，他都说过差不多类似的话：
“不能再这样干熬下去了！”
“太难了，我必须找点事做，每天这样无所事事，真的要毁了！”
公司*项目完工后，他因为是*本地的，所以被留驻在*负责做结算资料，以及处理与甲方后续的一些事，从而没有跟随我们回总部。
但是因为工作上的忙碌程度，瞬间从以前的热火朝天降温到一个月没几件事做的状态，导致他犯上“狂躁症”，因为不忙，因为闲，因为处在一个没有建立自律而需要外界他律的状态，导致他失衡了。
有一段时间情绪出现了低谷，我总是会劝慰他，让自己忙碌一点，考考一建，看看书，学一些其他技能，让自己忙一点，累一点没什么不好！
真的是这样，人一旦长期闲下来，就会处于一个麻木，不知所措的状态，你会开始各种怀疑，会开始不断产生消极的情愫。
拿我自己来说，我现在的生活算不上是足够的累，我常常和朋友说：“工作不累，有时候是下班累!”
因为下班后，我有非常明确的目标和规划，写作阅读，运营自己的头条百家，写稿，写生活记录，做这些我热爱的事，那种全力以赴地努力的状态，会让我全身心都处在一种饱满地正面情绪里。
当然，我也会适当地进行自我休整，邀约两三好友常出来吃饭聊天，我也会安心地留周末的一天，来整理花草，外出走走。
我知道每一个人其实在社会中，都有自己的个人困境，忙累不是唯一解决之道，可以有无数种解法，但是为自己喜欢的事，付出所有，这份踏实感和满足感，却能让你逐渐成为一个正在发光的人，温暖自己的同时，也照亮了别人。