健康，指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，是人的基本权利，也是人生的首要财富，更是*员干部成长路上的“必修课”。
身体健康是基础。“身体是革命的本钱和资本”，高效工作的前提和充要条件是强健的体魄。*的干部是*和国家事业的中坚力量，是推进高质量发展的组织保证，身体健康，才能确保各级*委、*府的决策部署落地落实。生活没有规律，亚健康、职业病成了“标配”，进而恶性循环影响心态调整，诱发抑郁症、狂躁症等心理疾病。在病态下工作，效率不高且不能持久，不仅对干部个人及家庭有害，长期更不利于*和国家的事业。健康体魄涵养昂扬斗志和充沛的精力对己对身、对群众对家庭、对*对国家都可谓百利而无一害。
思想健康是动力。“知是行之始，行是知之成。”身体健康固然重要，思想健康亦不容忽视，*员干部作为解决当前社会主要矛盾的关键执行者，提升思想觉悟，抓好思想教育，时刻保持头脑清醒，在不良思潮侵蚀面前能全身而退，时刻树立“治未病”观念，打好思想“养生战”尤为重要。
*治健康是保障。“德不配名必自噬”。自觉接受*性教育、打扫*治灰尘、净化*治灵*、增强*治免疫力，从而“绿码”打卡*治体检，提升*治能力、锻造*治品格，保持*治定力，在*的*治生活大熔炉里自我完善、自我更新、自我净化、不断淬炼*治本色，久而久之，就能练就过硬*治本领，凝聚全面建成小康社会的磅礴力量。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”牢牢守住健康生命线，常怀诫勉、敬畏之心，抓实“强身健体、补钙壮*”，拧紧思想“总开关”，强化责任担当，始终“如履薄冰、如临深渊”，时常自学、自省、自律、自勉、自重、自警。修好共产*员“健康”这门“必修课”，方能在关键时期做好“关键少数”，在“关键环节”发挥“关键作用”。
(叶坪镇唐祖云）