龙头新闻记者王雪莹
“病人和心理治疗师到底是什么关系呢？不管是谁都会经历人生中的死亡、孤独等一切黑暗的东西，心理治疗师也不能避免，两者之间更像是旅途中的伴侣。”热播剧《爱上你治愈我》的开篇，引用了国际精神医学大师欧文·亚隆所说过的这样一句话。
作为都市心理健康题材剧，《爱上你治愈我》涵盖紧张症、抑郁症、整容癖、双相情感障碍等28个真实案例，几乎囊括现代人所有的心理问题，也戳中不少现实痛点。近日，记者采访到有着10年从业经验的冰城心理治疗师何秀花。她表示，现代人的压力越来越多也越来越大，这些过重的心理负担很容易造成心理问题，“我每天至少会接待两到三个咨询者，他们多是因为孩子教育、婚姻情感以及抑郁症、焦虑症而来的。”
剧中：网瘾儿子在父亲暴力教育下异常狂躁
生活中：未成年人行为紊乱多和父母强势有关
剧中，网瘾男孩许飞与父亲的故事让不少观众印象深刻。由于爱打游戏，许飞被爸爸送去网瘾中心也被锁过地下室。但这些“暴力”的做法令他变得越来越狂躁，被医生断定为抑郁症前兆。可当心理治疗师与许父交谈时，他却并不认为自己的做法是错误的。看到这一案例，何秀花十分感慨。她称，剧中所反映的问题在生活中十分普遍，并且近两年因孩子教育来找心理咨询师、寻求帮助的家长也越来越多。比如小龙（化名）的父亲。
上高一的小龙在学校里特别阳光，然而只要一回家，他就立刻把自己封闭起来，不说话也不与爸妈互动。经过深入了解，何秀花得知小龙爸爸对孩子的学习要求十分严格，“从小龙上小学起，他爸都要先自学一遍课程，然后超前讲给孩子听。每天放学后，小龙爸还会寸步不离地‘监视’小龙继续学习。”在这种过激的教育方式下，小龙进行了消极抵抗，“爸爸让他做啥他就做啥，要不就是自己发呆。”何秀花说，“来我这儿咨询时，我问小龙为什么不表达出来？他告诉我说表达了也没用，索性啥也不说了。”小龙爸爸为何如此在意儿子的成绩呢？原来小龙爸小时候因家庭困难，学习很好却不得不中途辍学。所以他把所有希望都寄托在孩子身上，让他替自己完成考好大学的梦想。“孩子的这种性格完全是被他爸逼出来的。”何秀花直言，“未成年人行为紊乱往往和父母有关。父母从不认为自己有错，认为给孩子的都是最好的，可却忽略了这些‘好’不见得是孩子需要的。”
剧中：女生被分手后痛不欲生变得神经质
生活中：极度缺爱让众多女性陷入情感漩涡
被分手了怎么办？《爱上你治愈我》为我们提供了一个解决方案：去接受心理咨询。剧中，被分手的女孩找到窦骁饰演的精神科医生颜书仁接受心理咨询，并最终认清现实走出阴霾。何秀花也告诉记者，生活中因失恋、婚外情等情感问题来咨询的女性尤为多。她们常常会因此变得自责、不自信，认为这一切都是因为自己不够优秀造成的。“之所以会有这样的想法，其根本原因是她们在成长过程中极度缺爱。”比如，25岁的女孩文文（化名）就是典型的一位。
在何秀花眼中，1.75米的文文不仅长得漂亮，而且家境殷实，可她骨子里还是十分缺爱。“爸妈离婚、妈妈去世对她的打击很大。企业家姥姥又没时间陪她，只会不停地给予物质满足，以至于后来谁对她好，她就离不开人家，靠往外付出来保持关系的稳定。”何秀花告诉记者，文文当时来咨询是因为知道男友即将和别人结婚感到非常痛苦。虽然文文强调不在乎男朋友娶别人，只要对自己好就行，可实际上这件事还是一直折磨着她，“情感是需要独占的，尤其文文需要的爱还要比其他人多。”何秀花感慨道，“文文说对方对她好，可要真对她好怎么会娶别人呢？她心里也明白，只是自我欺骗罢了。”在一次次的纠结中，文文得了严重的抑郁症，甚至一度试图自杀。针对文文的问题，何秀花直言她就是小时候极度缺爱，“以至于长大后在情感里找不到自己的位置，陷入漩涡难以自拔。”
剧中：网络主播因自卑而疯狂整容
生活中：被原生家庭否定会影响孩子的价值感
当今，许多爱美人士都希望通过微整容来让自己变得更加自信。可如果像剧中网络主播一样整容成瘾，或许就是某种心理问题了。何秀花告诉记者，生活中因整容上瘾或是极度在意自己外貌的咨询者很多，尤其以女孩最为典型。“根源都在于她们的成长过程中得不到认可，感受不到自己的价值，心里极度自卑和焦虑。”在何秀花接触的案例中，35岁的薇薇（化名）就是那种不打扮两小时不敢见人的女生。
“她已经非常漂亮了，但还是想要更加漂亮，哪怕整容和不停地化妆。”何秀花称薇薇之所以会这样，都是由于其原生家庭给她造成的伤害，“她家里重男轻女，对女孩总是持否定态度。但长得好看的薇薇从小经常因为这一点被夸赞，所以外貌优势让她找到了存在的价值，认为只有漂亮才行。”而这种心态严重到让她不敢出去工作，“薇薇很聪明，表达能力也很好，可她就认为自己的价值全都体现在容貌上。如果有一点不好看了，就什么都没心思去做。”何秀花表示，像薇薇这样从小得不到认可的人，长大后即便很优秀可自己意识不到，总是非常自卑，“这就是原生家庭对一个孩子造成的巨大影响。”
每个人都会有“成长的烦恼”
发了霉的东西，晒一晒才会好
根据年世界卫生组织估计，我国有心理问题的人数在2至3亿，抑郁症患者超过万。并且每年都有28.7万人死于自杀，万人自杀未遂。对此，何秀花列举了一些抑郁症前兆的症状，希望为大家敲响警钟：比如常为了一些小事感到苦闷、愁眉不展；整天无精打采、总是感到自卑，对未来失去信心；善感多疑，总怀疑自己得了大病……何秀花表示，如果大家有以上症状就需要及时调节自己，比如保持友善、乐观的心态；多读书、多听音乐、多参加社交活动，“也可以通过穿鲜艳的衣服、不做‘月光族’等生活细节来调整。”因为心理问题，就像发了霉的东西，抖落出来晒一晒才会好。