从4月1日到4月7日，「一万小时写作计划」第一次停滞。也不是没写，而是写出来的充满了各种不开心，作为一名立志要做正能量小公举的女青年，决定缓缓。
走过了江南冷风吹的春天、走过了大草原还没发芽的春天、走过了旅行结束狂躁症，结果一头栽进了春季忧郁当中，今天才把自己拽出来。
想不明白，春天这么好的季节，为何会如此忧郁？
写作要严谨，特意翻墙去Google，搜了两个关键词
春季
抑郁
结果……这还真是个病。
春季抑郁是非常综合的事情，总结一下大概有以下原因：
①气压低，导致心情压抑。
②新陈代谢在春天进入旺季，导致分泌紊乱
③天气变化大。
④对春天期待过高（其实是对自己期待过高），但发现期待和现实的差距太大。
以上。
季节性忧郁并不可怕。这就像是一种神经感冒。
感冒的时候打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，再严重一些会发烧；
抑郁的时候会哭闹、没食欲、自责……好了换下一个话题。
抱歉，一直在抑郁和忧郁这两个词之间不断切换，因为总觉得忧郁更富有诗意，而且大部分人也真的只是忧郁而已啦！
你感冒的时候，要不要吃药呢？有些人是坚定的自然循环论者，他们认为感冒的周期就是七天，吃不吃药七天之后都会自愈，有些人是坚定的有病赶紧吃药论者，他们认为，有病就得赶紧治，药不能停！
忧郁的时候要不要吃药呢？一定要。医院的药房，它就在身边。
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…春天气候多变，可是春风始终是暖的。
…新陈代谢快，这是多么宝贵的机会，可以去吃几顿高热又治愈的食物。吃完去散散步，随便哪里都能看到一树春花、随便哪里都能看到一树新芽。惊不惊喜？开不开心？
如果有爱人就拉着爱人的手，如果没有就左手握右手，依旧会感受到甜蜜的滋味。
…无论会不会画画，都可以给自己准备一个随身的画画小包，里面放几只水笔、一盒喜欢的水彩、一支铅笔、一块橡皮，再加上一个小小的本子。随便画出什么轮廓，再随便填上什么颜色，画画并不是艺术家的专利，画画真的可以取悦自己。
…早晚温差大，就去买一件好看的薄外套，想想里面穿哪件衬衫、衬衫要配哪条裤子、裤子要搭哪双鞋。
…回家开始给衣柜换季吧！这是治愈春季忧郁的大好机会，准备三个巨大无比的购物袋，断（扔）舍（扔）离（扔）。我会把不要的衣服洗净叠好，放在楼下，五分钟之内就会被拿走。不管拿走衣服的人要去做什么，总归是有人更需要它。
…去运动吧，汗流浃背，上气不接下气，就完全不会感受到气压低了。
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总之，不要放弃治疗。
朋友们不会喜欢一个忧郁的伙伴，
亲人们也不愿意看到一枚哀怨宝宝。
祝你幸福！
五行缺
「玩」
缺啥补啥