年3月27日温州首场生命力工作坊开始了！当天做为主办方我没有提前到会场，到了一会儿就开始上课了，其实我还没缓过神来，拿起话筒面对老师，面对到来的学员们时，自己的身心灵在打架，想要逃避，不要当什么主办方了，就自己学就好了，有愧疚、有自责，好多声音，讲了一些没有落地话后，把话筒给了老师，老师说：“内在诚信，向人承认，温州主办方不在位置上，系统怎么会支持到你们呢？说我在飘，没扎根…”
我当时内心是有不承认的，又想起老师来温州之前她抽了卡牌发朋友圈：一个身体只能承受一个灵*，这不就说我吗？老师又说：“我没来之前就感受到了！”幸好老师来了～当头棒喝的及时。老师的智慧引领下，场域能量饱满，马上一念一转，我的心平静下来了，头也不紧绷了！这不下午精彩来了，我好多次被选为“负责任”做代表，一次次被场域能量整合着唤起我内在原本存在有力量有担当真实自己要站起来～在位置上！
这次参加同学人数虽不多，个案接连不断！有同学自己问题解决了，回去接母亲过来做个案！生命力影响一个是一个，生命力课程只有自己亲身体验过你才会珍惜到内在价值～遇见生命力是多么的有福气。
每一个人的人生剧本都不一样，你自己就是主角，生命的精彩需要看清自己～实修。感恩葛老师大爱付出，您的每句话每一个排列唤起无数生命看见真相～无限感恩[合十]感谢所有同学们的两天学习～陪伴！期待下期再见！我爱您们！
这次学习我要实修的记录如下：
1、在位置上
2、爱是没有要求与期待
3、练习做正确的事情
4、内在诚信，向人承认，接受如实的自己
5、愧疚背后是傲慢
6、负责任
——谢春华
没有觉知的时候往往又会被习气带走。两个多月没见葛老师，通过这两天的工作坊又让我重新认识了自己，整合了内在。
跟随老师一年多时间，我有所改变，比以前多了觉察和自知。但我经常还是会被我所看到的所听到的轻易得拉过去，在工作坊中我就问老师，原因是什么，老师的答案只有几个字，我没有夯实。确实，因为遇见葛老师，遇见生命力，可能当我有情绪时学会冷静，或者说在情绪发泄完后会去觉察，但我还做不到当下觉知，为什么？
我只学习了生命力的表面、最浅层的那部分，所以我多了份事后的觉察，然而真正在事上做到的，需要真正的精进学习和修行！那怎么做呢，就像老师说的，妈妈是妈妈，我已经是个独立的成人，随时可以背起行囊去每个场域中去体验，去感受，去学习，去夯实！
温州这两天的生命力工作坊，我被选为好多代表。让我有觉察的有几个想要分享：第一个是有位新学员为她的儿子有半年时间不愿意去读书而做个案，并且她还叙说道：医院检查出来有狂躁症等“心理病”，甚至因此还住院了！接着老师慢慢地帮助她剥开真相，当我被她选择代表她儿子时，说实话，我心里咯噔了一下，因为了解场域的学员都知道，一定是底层有什么相似的地方才会选择我。但当老师说按感觉移动后，我非常稳，大方地走在中央，并没有