这是八点佛教电影的第条学佛视频
慈悲
开示
躁郁症抑郁症睡不着觉怎么办？
每天阅读如饮甘露
他已经几个月都不能睡觉了，而且经常犯狂躁症，对吧，发脾气。十分钟都睡不了，一入睡就被东西推醒，有自杀的意念，特别痛苦，心情烦躁，莫名其妙的哭，然后没有新工作，有人说我要出马，说出马就好了，很无助，现在一个朋友都没有了。你可能也要看医生，为什么？因为这不要觉得没面子，因为你现在的心自己压不下来，医生的药可以先让你安定，镇定剂，像我爸爸妈妈晚年都吃，他们天天吃，因为我爸爸妈妈也是忧郁症躁郁症，我也有一点，好在我出家了，我出家就变成这种忧郁症，天天去烟供，去放生，躁郁症天天叨唠，一直讲话。好在我有修行了，如果我没有修行，这个压抑会变成病，因为我的生命力很强，所以我很喜欢*博了这样，很喜欢玩那种刺激的游戏，很喜欢去刚刚讲潜海潜到很深都不怕死，这样，因为我觉得我有动力，我这个动力好在我学佛了，我就把它发挥出来，我爸爸妈妈哥哥他们脑筋比我厉害百千万倍，脑筋记忆力太厉害了，那是因为他们对佛法没有很强烈深耕，就变成忧郁症躁郁症，我家几乎都是这样，所以我也知道，所以我没办法跟我的家人太多的沟通，因为他们口才都比我还厉害，而且讲佛经比我还厉害，他们看得比我还多，但是因为是我们家共同的业，虽然道理都懂，很会讲世间的话，但是就有一点傲慢，他认为我说了对他变成躁郁症，我们佛教不一样，我认为你写这个如果你能够知道，你是生病了，你要首先要承认，要消除傲慢，所谓躁郁症就是傲慢，自用自己的想法，然后你愿意听别人给你建议，你就有就如果别人跟你建议你也听不下去，那你就先吃药先吃药，然后再跟格西哪一天甘露丸再吃一下，然后再来你就不要乱想，抄经抄经，一个字一个字就让你慢下来，而且你在抄经佛就在加持你，特别抄经的时候比念经功德还大，佛就会进入你的心，一直让你安静，一直安定这样，然后抄完心经以后去拜拜佛，拜九拜，然后有体力，拜21拜拜49拜，就消业障，我看过有几个这样成功了，但是基本是她要听话，所以请问你听话吗？如果听话就没有问题，像我爸爸是不听话，所以他就吃镇定剂的了，所以他觉得他吃着就好睡觉，他不吃他又干嘛了，想法又很多，所以来法会功德，回向不平静的心，忧郁的心，躁郁的心，身旁各种冤亲债主，各种业力，然后身心自在，快乐自在，一心念佛，好，请问一个心里有忧郁躁郁的能够停下来，我不管我的想法，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，它会不会好，看你要不要念而已，就是说你愿意把你自己全然交给阿弥陀佛，全然交给观音菩萨，你的心就平静了，所谓忧郁躁郁，就是相信自己，刚刚讲相信自己的傲慢，用自己的想法，然后你就定不了他，你就不要相信你自己了，你就相信佛，然后专心地念，或者你要用拜拜来念，南无阿弥陀佛，用念珠来念也可以。
[海涛法师慈悲开示】每天晚上都睡不好觉怎么办？睡好觉的小技巧。⊙往期热点文章回顾⊙
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