据数据统计，中国肠胃病患者约有.2亿，是名副其实的胃病大国。同时，肠胃疾病的危害也很大，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌症。在全球六大高发癌症中，消化道相关肿瘤就占了5个，包括胃癌、肝癌、食管癌、肠癌和胰腺癌。
很多人对胃疼认识不足，要么不重视，要不重视了却没有对症，看看你是否真的了解自己的胃！
误区一、胃不疼就不要紧不痛的胃病并不等于痊愈
比如胃溃疡患者，其中有5%-30%的人，不会出现疼痛。包括其他胃病的人，如果没有一些外界刺激，胃病也不会感觉到痛。但是，许多患者是因为胃痛后，医院检查治疗，通过药物控制住后，感觉不痛了，又不治疗了。这样反反复复很可能导致病情加重，后期治起来需要时间更久。
误区二、胃一痛就乱吃药，不分症状随便吃胃病分类型，治疗需对症
、慢性浅表性胃炎
遇到肠胃不适，到医院一检查，也没有明显的病变，开点胃药就打发了。但是，往往浅表性胃炎再发展下去就变成慢性胃炎。主要是长期的上腹部不适，尤其在饭后明显。有时出现打嗝、灼热感、反酸。精神紧张也可以引起。吃了刺激性食物、喝冷饮、火锅、咖啡、烟酒都可以加重病情。
对于慢性浅表性胃炎，要以养为主，药为辅。平时不吃刺激性食物，这种疼痛感会慢慢消失。
2、胆汁反流性胃炎
胆汁反流越多，胃炎症状越重，表现为左上腹部灼烧感，就是烧心。当我们生气、精神紧张、吃的太油腻，也会加重胃炎，有口苦表现。因为胆汁流到胃部，没有流到小肠帮助消化，胃炎患者会出现大便时干时稀，一系列消化不良表现。
辨别胆汁反流性胃炎，还可以看皮肤。患者多数看上去，皮肤萎*，有黑斑。过去说的*脸婆，正是指女人患上慢性胃炎的典型症状之一，如果把胃病治好，皮肤颜色也会恢复如初。
3、胃溃疡
吃东西后，有胀痛感，尤其在吃了刺激性食物后，胃痛加剧。而十二指肠溃疡在饿的时候，感觉到胃痛，尤其在夜间表现明显，这是因为半夜胃部食物已经排空。胃溃疡如果长期不治疗，容易发生癌变，注意辨别后要及时治疗，不可以拖。
中医认为，秋冬是最佳的“养藏”季节，身体能够有效地保存足够的能量和养分，同时也是养胃的最好时机，那么，如何养胃呢？国家级消化科主任谈了谈养胃的几个“秘笈”。
（一）鸡蛋加两白--温和养胃
材料：纯白糖50克、2个鸡蛋蛋清50克、白酒40克。
方法：把所有材料放在碗中搅拌均匀，倒入铁锅中用文火焙至水分蒸发完呈现杏*色为止，不可糊了。
服用方法：中午饭前小时服下，口服次，通常连服3-5天可愈。
白糖：性平，味甘，有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳，解*醒酒、降浊怡神等功效。可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中*、阴囊湿疹等病症。此外，白糖有抑菌防腐的作用。
很多人跟小编说，小编是骗子，因为有胃病的人不能喝酒！但其实食用少量的白酒是没有问题的，少量白酒可以给胃表面杀菌，疗养胃部伤口，白酒也是一种药，可以温通经脉，起到暖胃的作用。但是，切记一定不要过量！也别断章取义说胃病喝白酒很好之类的话。
丁香茶是养胃调理肠胃的圣手！丁香茶具温中降逆，补肾助阳的作用，对治疗脾胃虚寒、呃逆呕吐、食少吐泻、心腹冷痛以及肾虚阳痿颇有效果，是一味极具开发潜力的中药。
丁香全身都是宝！丁香花、丁香枝、丁香根都是治病疗疾的良药。丁香还可提炼丁香油，同时还是重要香料，其经济价值很高。
《本草新编》记载：丁香，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。味辛，气温，纯阳，无*。入肾、胃二经，又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼，暖腰膝，壮阳。
丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。
丁香含有较多的挥发油（丁香油），现代药理实验表明，丁香的挥发油有抗溃疡和抑制胃肠的推动作用，有抗氧化和抗菌作用等。
齐墩果酸对于幽门螺旋杆菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用，而胃癌高发其中一个原因就是幽门螺旋杆菌感染
另外丁香还能治口臭。在古代，丁香是用来去除口臭的良药，这与它的香味和去除胃寒的功效有关。唐代宫廷诗人宋之问为了掩盖自己的口臭，经常口含丁香茶叶，希望取悦武则天的笑料就是一例。
温馨提示：
日常养胃做到以下七点：、注意饮食卫生。
2、少吃或不吃盐腌或熏制的食品，减少致癌物的摄取。
3、多食含维生素C的新鲜蔬菜和水果，
4、全面合理的营养。
5、戒烟戒酒。
6、积极治疗萎缩性胃炎和胃溃疡。
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