近日，一个23岁的女孩，倒在了加班的夜晚。
每当看到这样的新闻，堂妈的内心都会被刺痛。
她才23岁，她的人生才刚刚开始！
没想到，却以这样的方式，永远留在了。
文
闲时花开
大家还记得浙江的那位27岁的二胎妈妈吗？
婆婆清早喊她起床吃早餐，却怎么喊也喊不动。
走近一看才发现：人已经没了呼吸，身体都僵了。
而她的手机还停留在淘宝页面上。
经法医鉴定，死因是通宵玩手机引起的过度疲劳，心源性猝死。
当妈后的我们，每天都在透支体力，每天都在超额完成任务。
即使始终是一个人，不管有多么疲倦，也要坚持到底。
带娃喂娃、哄睡、做家务……很多事情我们不得不做。
就连自己玩一会手机，都只能等到老公和孩子睡着以后。
新年第一天她走了，
妈妈替她发了最后一条微博。
还有另一个女孩，相信很多90后、00后、10后的孩子，大部分人都知道她。
但谁也没有想到的是，年第一天，年仅25岁的她，突然去世了。
死因是：心梗。
她就是孙侨潞(真名孙圳），《巴啦啦小魔仙》中凌美琪的扮演者。
孙侨潞也因为这个角色，成了家喻户晓的小明星。
▲长大后的孙侨潞
孙侨潞出生于年。
5岁时第一次登台演出，10岁曾获得“东方少年形象大使”的称号。
12岁时，她就为动画片《福娃奥运漫游记》配音。13岁时出演《巴啦啦小魔仙》，成为家喻户晓的美琪姐姐。
18岁时，她赴美国留学，后回国继续在演艺圈逐梦。
虽然，后来这些年，她不是特别红，但在各个社交平台上，还有很多粉丝喜欢她。
这样一个美好如花的姑娘，在新年第一天，竟然突发心脏病，猝死离开。
有媒体报道，年12月31日晚，孙侨潞在杭州和朋友一起跨年夜，被灌酒后突发心肌梗塞，医院时，已经来不及了。
▲网传的聊天记录
熬夜和喝酒，是她猝死的诱因。
也是诱发心梗7大因素中的两个。
孙侨潞走后，她之前在社交平台上，分享的一段视频，让人看后五味杂陈：她劝大家不要熬夜，因为熬夜会让人变得易怒、狂躁、脱发。
她说，以前，自己没有意识到熬夜的危害，但24岁以后，身体抵抗力急速下降。
她去做了一个检测，才知道25岁的自己，身体年龄其实已39岁——身体年龄和实际年龄如果相差4岁，证明人已经处于严重亚健康状态了，而她的是相差14岁。
因为作息不规律，她还患上了重度的咽炎，嗓子变哑了，且不可逆，无法修复。
她同时透露，自己在美国上学的时候，得过抑郁症和狂躁症。
被抑郁吞噬，她曾先后两次自杀，一次是服用了大量安眠药，一次是割腕。
这是她不敢倾诉的一段糟糕经历，之前也从来没有在公共场合说过，因为怕别人说她是卖惨扮柔弱。
“宝贝们不要再熬夜了。”
视频的最后，孙侨潞哽咽着呼吁。
但，这个逃脱抑郁症的魔爪，死里逃生的女孩，最终还是被死神摁在年迈向年的交接点上。
没能看到年崭新的太阳，就被熬夜和酒精，夺走了绚烂如花的生命。
有细心的网友发现，已逝的孙侨潞和因心梗猝死的高以翔一样，都有典型的耳褶心征（百度词条里有这个词的详细解释）：
正常人的耳垂一般都是平洁光滑的，不少冠心病患者的耳垂，有一条明显的斜线或皱痕。
生活中，我们一定要警惕耳褶心征的出现，因为它提示你：你极大可能患有心脏病。
另一个令人震惊的数据是：我国每年猝死的人高达55万。
从高以翔到孙侨潞，再到我们身边被猝死夺走性命的年轻同事、朋友和同学，都在用悲剧提醒我们：这届年轻人，不少人都活在亚健康的威胁中，面临心肌梗塞这个虎视眈眈的敌人。
1月2日，孙侨潞的妈妈发了这样一条微博：我依然觉得这一切都是假的。
妈妈还没看到你结婚。
我还有好多好多遗憾，可现在……都没有机会了……我在这里恳求大家，不要做过度揣测和评价……逝者已逝，谢谢大家了……可能是魔仙堡需要她了吧，所以她只能走了……
那就让她带着魔法，在那边快乐幸福地生活下去吧。
▲孙妈妈在孙侨潞微博上的解释
这世上最大的不幸，莫过于白发人送黑人。
这世上最大的绝望，莫过于我生的人，没了余生。
你的肉身和健康，
供奉着一切可能的梦想和希望。
孙侨潞去世后，有句留言在各大社交平台上点赞最高——
感谢善良的人们，以如此温煦的安慰，送别一个25岁的生命。
但，恐慌的年，已经用残酷而冷峻的事实，对我们每个人进行了一场深刻教育：
离别和失散，意外和猝然，是日常的一部分。
面对生死，这个天然而沉重的话题，幻想无用，直面才有效。
告别于年的孙侨潞，用她单薄的背影，给所有爱她、