网友A：“为什么都说春天是精神病高发季节啊，可是我身边的病人的确是几次都是在这个时期发作的。另外，病人不肯坚持吃药是最最头痛的事情，不知道你们一般针对这种情况有什么办法？感觉家属被折磨疯掉也是早晚的事情了。”
魏晓杰
医院精神心理科，主任医师
★原上海医院神经科主任
★原黑龙江省神经精神病防治院主任
★医院戒酒门诊主任
★黑龙江电视台都市频道《你好医生》栏目客座嘉宾
★黑龙江心理协会会员★齐齐哈尔医学院精神专业讲师
★黑龙江精神心理干预热线专家组组长
专业擅长：睡眠障碍，精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，恐惧症，厌食症，情绪控制障碍，双相情感障碍，精神障碍、酒精依赖症、强迫症、更年期综合征等精神心理疾病。
春天，一般人的情绪都比较容易出现波动，特别是紧张焦虑、烦躁不安。这提示，对于患者来说，情绪更加容易不稳定。当然，也有可能是存在潜在的生物学因素，比如免疫系统等的变化。
患者服药依从性差，是老大难的问题。对于这种情况，一来是综合治疗要跟上。很多患者拒绝继续服药，是因为感受到服药后的不舒服。如果能够尽量调整治疗方案，减少这种不适感，很大程度能够提高依从性。二来，是对疾病的病程认知不足。这一方面，可以通过健康教育等方式来改善。
网友B：“孩子今年高三了，上半年受疫情影响，高二的成绩就有所下滑，我们家长很着急，但是每次让他补习他都抗拒，尤其到每次考试前都说恶心，想吐，整夜整夜的睡不着，这可怎么办？”
张丽萍
★黑龙江京科脑康精神心理学科带头人
★黑龙江精神心理干预热线专家
★资深精神心理专家
★参加中国神经科学学会精神病学基础与临床分会第16届全国学术会议
★年京科脑康*支部“先进工作者”荣誉称号
专业擅长：失眠、精神障碍、神经衰弱、恐惧症、躁狂症等疑难性精神疾病。临床经验丰富，尤其在强迫症、酒精依赖、抑郁症、精神分裂症、焦虑症以及失眠等常见性、疑难性精神科疾病的治疗方面，有着独特的见解及临床治疗手段。
很多考生被考前焦虑困扰，心慌出汗，注意力不集中，甚至想到考试就开始血压升高，烦躁不安。越临近考试，焦虑就越严重，想着好好休息，早早躺下，却怎么都睡不着。这样的患者我们接待过很多，尤其是今年受疫情影响，考前焦虑的情况较为普遍，只是轻重程度不同。
有效缓解考前焦虑的问题主要有自我调整以及心理治疗，或者考前焦虑特别严重的情况下也可以考虑药物治疗。
自我调整方面主要是提高自信，准备好自己应该做的工作，才能有的放矢，最终有效缓解考前焦虑的问题。同时也要正视考前焦虑对自己的影响，比如不仅带来负面的情绪，也可以有效提高学习的效率，甚至增加学习动力。这些方面对每个人都是好的影响，从而在学习方面有更好的成果。心理治疗和药物治疗需要在正规精神心理科医生经过诊断后进行。
网友C：“失眠是不是治不好，要伴随我一辈子？”
罗亚*
★黑龙江京科脑康失眠抑郁研究院院长
★黑龙江精神心理干预热线专家
★黑龙江京科脑康“名院名医”团队成员
★黑龙江精神心理卫生工作个人表彰
★精神病学康复医学常务理事
专业擅长：顽固性失眠、重症抑郁症、精神分裂症、癔症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、自闭症等精神类疾病的诊治。利用心理手段结合中西诊疗治疗疑难性精神心理疾病。
要看失眠程度、性质，还有是原发的，焦虑、抑郁引起、重大的器质性病变引起。病因不同，对因治疗的效果也不一样，伴随着失眠的症状的好转也不一样。如果非常偶尔的失眠，症状很轻，可以自愈，也可以接受治疗。
但是如果有焦虑症、抑郁症出现失眠，治疗焦虑症、抑郁症的同时，需要对症治疗失眠。伴随着失眠的症状的治疗同时，还要看焦虑症、抑郁症控制的程度，时间就比较长一些。
如果有重大的器质性病干扰生物钟引起的失眠。治疗这些重大的疾病很困难、很复杂、很费时间，治疗效果也不一定很理想，伴随着失眠的症状也比较难，不可能在很短的时间内达到临床的很满意的效果。所有的器质性疾病的治疗好得快、好得彻底，失眠也就能够好得快、好得彻底。
但是需要提醒的是，服用安眠药需要在医生指导下进行。
网友D：“我感觉我有强迫症，跟别人总开玩笑说的强迫症不一样，我总是反复的去想一些事，想一些没有用的问题，然后我每天洗手都要把手洗到发红，还不肯停下，我这真的是病吗？”
许汉东
★医院精神科主任
★医院精神科主任
★国家二级心理咨询师
★黑龙江脑康“名院名医”团队成员
★从事精神卫生临床诊疗工作二十余年
专业擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、恐惧症、各种疑难精神障碍等精神心理疾病。尤其在精神心理疑难咋整的治疗方面，有着独特的见解及临床治疗手段。
根据你的描述来看，有强迫症的表现，但是如果医院进行科学规范的检查。就像你说的，现在有好多人开玩笑说自己有强迫症，多数人不是真的强迫症，只是有轻微的强迫思想或行为。有些人洗手总觉得洗不干净而反复的洗，多洗几遍才满意，但是强迫症患者洗多久都不会有满意的感觉，他们在意的是反复洗手的行为。
强迫症的痛苦远大于日常玩笑中的表现，医院进行心理治疗、药物治疗和物理治疗。对于强迫症，也需要整个社会重新认知和重视。
如果你有任何精神心理疾病问题想要咨询，或者挂专家号，可以扫描