春季一个到处充满生机和希望的季节。春季天气多变，时而阳光灿烂，时而阴雨绵绵。同时也是精神疾病复发或频发的高峰期！每年3至5月份，特别是在油菜花飘香的4月份达到高峰，故随着春天的到来，许多人开始担心这会加重抑郁、精神分裂症等多种精神类疾病患者的病情。为了解更多关于精神卫生的问题，精神专科医生提醒：精神疾病不仅严重影响患者及其家属的生活质量，同时也给社会带来沉重的负担和危害，但精神疾病是可防可治的，早发现、早治疗是关键。俗话说：“菜花*，痴子忙”，春季精神疾病高发已经是一个不争的事实。那么，常见的春季精神疾病是什么，应该怎样预防呢?
春季高发的精神疾病
1.抑郁症：表现为平日里沉默寡言，喜欢沉湎在自己的精神世界里，不愿与人交往，如果性格开朗的人出现情绪低落，应当引起高度重视，避免其出现自杀企图等行为。
2.考试焦虑症：硕士考试、博士考试、高考，这些决定命运的考试往往都在春夏，可导致考生心理压力明显加大，精神紧张和过度用脑可能造成学生神经衰弱，表现为注意力不集中，记忆力下降，睡眠不足，烦躁易怒，甚至产生放弃学习和考试的情绪。
3.精神分裂症：表现为突然的头痛、头晕、心烦、多梦或失眠;无缘无故发脾气，情绪易激动，见人见物常不顺眼，遇小事纠缠不休;敏感多疑;孤僻，不与人交往，对亲友冷淡;话多，好诡辩，爱管闲事;生活懒散，不讲卫生;思想混乱，胡思乱想，记忆力下降;出现幻听、幻视;工作能力下降，办事丢三落四，记忆力明显减退等。
4.慢性疲劳综合征：表现为困乏、周身不适、情绪低落、压抑郁闷、食欲下降、失眠多梦、烦躁不安、爱发脾气、不想上班等。
春季精神疾病该怎样预防?
专家建议，预防春季精神疾病要注意劳逸结合，尽量减少外部的精神刺激，同时要提高睡眠质量。总的来说，预防春季精神疾病需要做到以下四个方面。
要保持自己的心态平衡，遇到事情应该要分析事情，保持自己一个合理的心态。
要不断调整自己的情绪变化，碰到事情特别是应急情况，有些其他问题的时候要寻找自己合适的发泄途径，比如说参加体育锻炼，唱歌。
以前有这方面病史的病人，在这段时间用药一定要谨慎，一定要根据医嘱用药，切不可停药或者改换药品。
要调整自己的睡眠，保证自己的充足的睡眠时间。
当春天的时候你出现了上述的一些症状的时候，你就应该会知道自己该怎么做才能让自己走出这种状况，不会让精神疾病越来越严重。从而生活能够变的更加的美好，在春季能真正的让自己心旷神怡。
精神科简介
医院精神科是我县精神疾病诊疗中心。担负着全县精神疾病的筛查、诊断、门诊和住院治疗等工作。对患者采用“病情评估、药物治疗、心理治疗、健康教育、家庭干预、功能康复指导”相结合的模式，以临床痊愈作为疗效评估指标，使患者能够在最短的时间内达到精神症状的缓解和生活质量的恢复。
病房设有病床近60余张，是按国家正规要求设置的精神科病房，实行开放与全封闭式管理。主要治疗精神分裂症、抑郁症、狂躁症、失眠症、神经性头痛、强迫症、恐怖症、癔症、酒瘾、神经官能症、躯体形式障碍、各种器质性精神病、老年性精神病等。病区内设备齐全，环境舒适温馨，冷暖气开放，是精神疾病患者住院治疗和康复的理想场所。
医生简介
固定布局工具条上设置固定宽高背景可以设置被包含可以完美对齐背景图和文字以及制作自己的模板
杜全*
精神科主任
副主任医师
本科学历，从事精神心理科临床工作近二十年。多医院进修学习。发表医学论文多篇，对精神疾病的药物、认知治疗有着独到的见解和丰富的临床经验。擅长治疗精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、神经性头痛、顽固性失眠，神经衰弱、神经官能症、躯体形式障碍、分裂情感性精神病、酒依赖、各种器质性精神病、老年性精神病。
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