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把你们的心事告诉凯哥吧
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关键词：亲子问题
问：你好凯紫，我是一个今年刚好三十的已婚妈妈，目前和丈夫是两地分居。
为了赚钱为了生活，夫妻关系一般，孩子刚好读一年级，目前学习知识上需要父母多督促和付出，我总是会控制不住对孩子责骂和动手。
虽然事后我会主动和孩子道歉，但是又会反复，我一度以为自己是不是有焦虑狂躁症。
我先说明几点，丈夫因为工作原因，大概一个礼拜或者两个礼拜回来一天，孩子在大多数眼里是又帅又乖，学习目前也是次次考满分的。
丈夫在家确实会帮我分担家务和照顾孩子，确实是因为现实生活才分居。
因为公公在老公刚成年去世，所以婆婆和我们住一起。
只是婆婆在一起帮我分担不了一切，她自管自己，丈夫和她沟通多次无果。
所以我像是单亲妈妈一样，白天上班，回家去晚托班接孩子。
吃好饭辅导检查孩子作业，给孩子洗漱和准备明天的一切。
一早起床洗衣和拖地家务，婆婆给我们准备晚餐和早上送孩子，从小孩子有病痛都是医院。
我的叙述有点乱，望你能明白，我目前想解决的是对孩子在辅导作业上能温柔点。
答：姑娘你好，看了你的来信，我想你目前最大的问题应该是心态的问题，你目前的焦虑和你的心态也有很大的关系。
首先你心里是理解自己丈夫的，心里也非常清楚和丈夫两地分居实在是不得已的行为。
可是虽然你明白你还是心有不甘，你对目前的现状不太满意，你一方面告诉自己要体贴理解丈夫，另一方面你心里又怪他没有尽好一个做父亲做丈夫的义务。
包括对你的婆婆，你说你婆婆不能帮你分担一切，可是她不是有给你们准备晚餐还有早上帮你送孩子吗？这不就就是分担吗？其他你还想她分担什么呢？洗衣拖地做家务？辅导孩子做作业？
也许她是分担不够，可是也不能否定她对你的帮助对不对。
关于家务分担这块，我个人会建议在经济条件允许的前提下，每周固定请钟点工来做一次全屋的清洁，这个钱一定会让你觉得物有所值。
你会有更多的时间陪孩子，有更多的精力分给自己，你也不用抱怨婆婆不再做家务。
我们都不得不承认，很多时候焦虑都是对生活的不满造成的，想要的远远超过了生活所能给予你的，于是不甘心。
当你换一种心态面对生活的时候，凡事都往好处想的时候，你就会发现其实生活也没你想的那么难。
等你心态调整过来后，对于孩子你自然也就会温柔起来。
你与其想着孩子的父亲和奶奶为什么不能多帮你一点，你不如去想你是他的妈妈。
他的每一个阶段过去都不会重来，有那么多小温馨的时刻仅仅属于你们母子俩，不也是一种幸福吗？
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关键词：信任危机
问：你好，凯哥，有些话想要找你倾诉。
我结婚刚满八个月，我们俩是介绍认识的，可以说一见钟情。
他各方面都挺优秀，之后谈了三个月就决定结婚了。
婚后也是很幸福，他特别喜欢别人依赖着他，他是一个经历比较丰富的人，人际关系也很广。
一直沉浸在刚结婚的喜悦中的我，从来没有想过他有天会不会背叛我。
我是那种从来不过问他的以前，从来不看他的手机的人。
直到有一天我帮他拿手机的时候，一时兴起打开了他的