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年1月1日，《巴拉拉小魔仙》美琪饰演者孙侨潞因心梗突发逝世，年仅25岁。
孙侨潞在视频网站发布的最后一个视频里说道：“毕竟人生很长，你也不知道下一秒会发生什么事情。”
12年前，她是《巴啦啦小魔仙》中美琪的扮演者
12年1月2日的下午，孙侨潞的妈妈证实了这个消息，和崔雪莉一样，年仅25岁。
茨威格曾说：一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。
可明白这个道理，难道只能用生命去*注吗？那未免也太不值得了
图中的她还在海边拍照看上去很美好
她的朋友圈前两天还在更新
然而传言出现后，并没有等到她的辟谣
在焦急的等待中，一切在孙妈妈的回应中有了确切结果
孙侨潞在杭州和朋友跨年夜，酒后突发心肌梗塞，医院了路途中，已经来不及了...
熬夜和酗酒，是主要原因
孙侨潞走后，留下的一段视频让人五味杂陈：
她说，以前没有意识到熬夜的危害，但是从24岁开始身体的抵抗力急速下滑。
且因为作息从来不规律，还染上了重度的咽炎，嗓子哑了，不可逆转。
她同时透露，在美国患上了抑郁症和狂躁症
“宝贝们不要在熬夜了”视频的最后，孙侨潞哽咽的呼吁
2年轻人，不要过度纵欲消耗你的身体
在我们的认知中，心梗，脑梗，老人比年轻人患病的几率更高
但年轻人心梗来临时，往往比老年人更加严重，并且致死率更高！
近年来，我国急性心肌梗死患者呈明显上升趋势，每年新发病例大约50万，45岁以下心梗发病率逐年上升。
一项关于猝死原因的调查显示：
90%的年轻人猝死、脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关。
我们总想趁着年轻拼一拼，因为年轻，我们也更容易急着往前冲而忽略了健康。
基于这一点，更可怕的现实却是：
当代很多的年轻人都在习惯性熬夜，而比起学习和工作的“不得已而为之”，更多人是在主动熬夜！
殊不知，你是拿快感榨生命，拿当下*明天。
你每一个熬过的夜，都像在身体里埋下一颗炸弹，你不知道哪一天就会炸。
之前，综艺《密室大逃脱》里的邓伦，就发生了这样让人唏嘘的一幕。
在单车比赛上，为达到游戏目标，邓伦拼命踩车。
可是仅仅是45km/h的运动量，就已经捂着胸口，表情痛苦
邓伦在访谈中说：因为前一阵时间拍戏，把身体搞垮了。罪魁祸首，就是长期不健康的睡眠。
26岁，本该是一个男生身强力壮的*金年龄。
却因为长期作息紊乱、熬夜失眠，留下后遗病症：心脏疼，容易心悸。
万籁俱寂的夜晚，却变成了疾病和健康的战场
3猝死，这是一个带有恐怖色彩的词
它恐怖在一个健健康康的人，突然一下，说没就没了
你知道吗？
一个健康的人，熬夜到猝死的地步，只需要5步。
生活从来都没有放过任何人，每个人都有自己的不容易，在逼迫你不断前行，但是身体却也是自己的
其实猝死的案例我们也见过很多很多
但可怕的是一边给自己敲响警钟，一边心存侥幸享受熬夜的快感，那些关于影响身体的告诫，统统抛诸脑后。
可人是有三样东西无法挽留的：时间、生命和爱
人的生命真的很脆弱，一次不经意的见面就可能成了最后一面；正因为我们不知道，明天和意外哪一个先来，所以唯一能做的就是要珍惜好自己的当下。
其实，对家人来说，你的安然无恙，身体健康，就是最好的年终奖。
，新的一年已经到来，千万千万要爱惜自己的身体
为了你爱的人和爱你的人，请多保重自己
最后，请点亮“在看”分享出去吧！年，千万别拿生命开玩笑！
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