双相情感障碍是一种情绪障碍，影响着1%到4.3%的美国人口。通常表现为情绪升高(称为狂躁)和抑郁期交替出现。双相情感障碍有时发病较早，研究表明1.8%的儿童和青少年被诊断为双相情感障碍。一般来说，这种疾病是在二十岁晚期或三十岁出头的时候被诊断出来的。这篇文章将帮助你确定你或你关心的人是否可能患有双相情感障碍。
1.识别躁狂的迹象。
在躁狂时期，欣快感、创造力和高度的意识是常见的。躁狂期可能持续几小时，也可能持续几天或几周。梅奥诊所描述了以下躁狂的症状：
有一种“高”的感觉——在某些情况下，高到让人感觉不可战胜。这经常伴随着一种感觉，那就是一个人拥有特殊的能力或像神一样。
面临思绪纷乱的问题。思维可能会快速地从一个主题跳到另一个主题，以至于你很难跟上或集中精力做一件事。
说话太快，别人听不懂自己在说什么，感到紧张不安。
熬夜或一次只睡几个小时，但第二天从不觉得累。
表现出不计后果的行为。躁狂发作期间，一个人会有不安全的性行为。他们可能会进行大笔的*博或进行高风险的商业投资。一个人可能还会把钱花在大型、昂贵的物品上，辞职，等等。
对他人表现出极度的易怒和不耐烦。这可能会升级为与不同意自己想法的人开始争论和挑起争端。
在极少数情况下，会出现妄想、幻觉和幻觉(例如，相信听到上帝或天使的声音)。
2.了解双相抑郁的症状
对于双相情感障碍患者来说，抑郁期比躁狂期更长更频繁。注意以下症状：
无法体验快乐，喜悦，甚至幸福。
绝望和不足感。无用感和罪恶感也很常见。
比平时睡得更多，总是感到疲倦和无精打采。
体重增加，食欲改变。
经历死亡和自杀的想法。
你知道吗?
双相抑郁常常类似于重度抑郁障碍(MDD)；然而，用于治疗MDD的药物通常对治疗双相抑郁无效，而且常常伴有MDD患者没有表现出的易怒和情绪波动。专业人员可以区分这两种疾病。
3.了解轻度躁狂发作的症状。
轻度躁狂发作是一种持续四天的异常情绪升高。它还包括易怒和其他症状。轻躁狂不同于躁狂发作，因为它通常不那么严重。症状有：
愉悦心情
易怒
自负或浮夸
减少睡眠需求
言辞中表现出压力(快速而激烈的言语)
思想的飞跃(一个人的大脑似乎快速地从一个想法转移到另一个想法)
注意力分散
精神运动性躁动，例如抖腿或敲手指，或无法静坐
与躁狂不同，轻躁狂通常不会导致住院治疗。轻度躁狂的人可能会感到高兴，食欲或性欲增加，可能与他人有激烈的互动，但他们可能仍然能够去工作，处理日常任务，而不会有很多(如果有的话)负面后果。轻度躁狂中也不存在妄想和幻觉。
4.了解复合特征。
在某些情况下，人们会同时经历狂躁和抑郁。这些人会同时经历抑郁、易怒、思绪纷乱、焦虑和失眠。
如果同时存在三种或三种以上的抑郁症状，躁狂和轻躁狂可以被定义为具有混合特征。
例如，想象某人正在从事危险的行为。他们还会失眠、多动和思绪万千。这完全符合躁狂的标准。如果这个人同时经历了至少三种抑郁症状，这就是混合特征的躁狂发作。例如感觉自己没有价值，对爱好或活动失去兴趣，以及反复出现死亡的想法。
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