问：什么是躁郁症？
答：躁狂抑郁症是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，其病因尚不明确，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现，可在同一病人间歇交替反复发作，也可以一种状态为主反复发作，具有周期性和可缓解性，间歇期病人精神活动完全正常，一般不表现人格缺损。
问：什么是双相情感障碍？
答：双相情感障碍和抑郁症都属于一大类疾病：叫做心境障碍或者叫情感障碍。可以理解为情绪障碍即跟人的情绪相关的一类疾病。在这一大类的心境障碍或者情绪障碍当中，最常见的两个疾病，一个是抑郁症一个是双相。抑郁症也叫单相，单相障碍指的就是抑郁症。顾名思义，就是疾病的每次发作只有一个临床相：情绪的低落。所谓双相，即有的时候发作，表现为情绪低落、抑郁。有的时候的发作表现为情绪的增高。视它增高的程度和幅度，分为轻躁狂或者躁狂发作。传统的名称叫做躁狂抑郁性精神病，现在叫双相障碍或者叫双相情感障碍。
大多数双相的病人，70％的发作时间是抑郁。情绪增高的那一段时间维持是非常短暂的。不管是发作次数还是发作持续时间，累计的发作时间上都要远远的低于抑郁发作，所以这两个病很容易误诊。
抑郁症跟双相障碍，他们的总体治疗原则是有根本性差别的。如果一个双相的病人，诊断抑郁症，按照抑郁症去治，有可能会导致他的病情稳定性越来越差。甚至可能会诱发，把抑郁症诱发成了轻躁狂或者躁狂发作。如何对这两个病进行鉴别，这是一个世界性的难题。双相也是一个高患病率的疾病。
所以：我们称双相情感障碍也就是躁郁症。
问：躁郁症的症状表现有哪些呢？
答：●持久的忧愁、焦虑、或心境空虚
●对以前感兴趣的活动丧失兴趣
●过度的哭泣
●不安和焦躁
●注意和作决定的能力下降
●精力不足
●想死或自杀的想法或尝试
●有罪感、无助感和/或无望感增加
●由于进食增多或减少致体重和/或食欲变化
●睡眠变化
●社交退缩
●标准治疗仍不能缓解的躯体症状(如慢性疼痛、头痛)
问：那如何治疗它呢？
答：躁郁症属于精神障碍性疾病，所以我们不建议患者简单的接受心理咨询。绝大多数患者需要住院治疗，而严重者需强制住院治疗，在就医服药的过程中，可以以心理咨询的方式作为辅助手段。
问：如果我需要心理咨询，那么我该如何选择我的心理咨询师呢？
答：如果你从来没有与心理咨询师接触过，那么首先你可以选择一家靠谱的心理咨询机构，一家专业而专注的心理咨询机构在签约自己平台的心理咨询师时都有着相对严格的筛选制度，你可以致电或者直接到访机构了解平台上咨询师们的信息，都会有咨询助理来接待你，并且向你介绍平台和咨询师的专业背景。同时咨询助理还会了解一些你的相关信息，给你推荐商议相对比较匹配的心理咨询师来正式开展日后的咨询工作。如果你曾经已经接触过心理咨询行业，那么你可以相信你的判断。总之，良好的咨询需要建立在良好的咨访关系上，在你选择咨询师的时候，安全与信任是你最可以依赖的直接感受。
问：我没有心理学的背景，是否也可以接触心理学行业呢？
答：心理学是一门非常开放的学科，它的执业对于工作人员需要较高的专业水准要求，但是我们同样欢迎更多的伙伴来接触这个专业，了解这个行业，更希望大家可以学以致用将它用到自身成长，感受生命幸福的过程中。
问：最近有什么心理学活动可以让我们了解参加的呢？
答：随时欢迎你了解我们……
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