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TUhjnbcbe - 2020/12/25 13:37:00
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作为一家心理学考研在线教育机构,我们几乎所有的工作都是专注于心理学考研考试。

同时,作为心理学从业者的我们也有那么一些属于我们自己的浪漫——

“我们想为心理学的科普和心理学爱好者们奉献出我们的力量。”

今天,小萌想带大家了解的,是3种大家既熟悉又陌生的心理疾病:抑郁症、多重人格障碍以及自闭症。

01

抑郁症:“我的脑海中进行着一场葬礼”

抑郁症,也称为单相情感障碍,是指经历了一次或多次的抑郁发作,期间没有躁狂发作。核心症状包括情绪低落、兴趣缺乏和精力减退。可以分为重性抑郁障碍和心境恶劣障碍。

抑郁症究竟有多可怕?

引用知乎上该问题下一条点赞数达到6.3万的回答:

“年9月复诊,结果为中度抑郁症。父母闺蜜都很开心,只有我静静地在地板上坐了一个晚上。我以为我已经变成一个正常人了,我以为我终于摆脱抑郁症了。原来不是这样的,是我早已经忘记当一个正常人是什么感觉。”

注:此时答主由原来的重度抑郁症复诊为中度抑郁症。

是的,抑郁症最可怕的地方便在于,其能破坏人的行动力、社交能力、思维方式……进而完全改变一个人。

在TED演讲:《抑郁症,是一种怎样痛苦的体验?》,主讲者安德鲁·所罗门是这样自述其曾经的生活的:

“它会让你感到,所有需要完成的事情都那么麻烦。即便是吃饭,你也会因为想到要把食物拿出来,去切,去嚼,去咽,而感觉像耶稣受难一样难受。”

“即便你知道这一切很荒谬,这根本不是什么大不了的事,然而你已经被它掌握,并且无法找到任何解决的方式。”

这也就是为什么当某人患上抑郁症,TA身边的人便会感到患者懒了、冷漠了、或怎么劝都不听,而这些都可能导致人们在和患者相处时产生不愉快,双方的关系开始逐渐走向冰点,甚至就此断绝。

但如果你就是抑郁症患者的身边人,如果你已经开始厌烦患者,考虑是否减少彼此之间的往来,小萌希望你千万不要这么做,因为许多抑郁症患者不自杀的唯一原因,就是不想伤害身边的人。

你一时的狠心,断绝的可能便是患者最后一个活下去的理由。

陪在TA们身边,问问TA们需要什么,让TA们感到自己被看见、被接纳,对TA们来说,便是很好的疗愈过程。

02

多重人格障碍:“我只是想更好的活下去”

多重人格障碍,一个听上去就很酷的词语,甚至不少人在中二时期也曾幻想过自己能拥有多重人格,但如果你知道多重人格障碍患者的得病原因后,相信你可能会想把中二时的自己打一顿,并且立即断绝此幻想。

多重人格障碍,即分离性身份识别障碍,其产生的原因源自一种极端的自我保护,在经受极大的恐惧和创伤时,通过产生新的人格,来切断自我与当下现实之间的联系,从而隔断痛苦、恐惧、憎恶和死亡威胁。

在youtube上,一位拥有6个人格的多重人格患者Jess,分享了自己多重人格的经历。

Jess小时候父母离婚,妈妈出走,爸爸有成瘾行为,留下她和哥哥与爷爷奶奶一起生活。

4岁的时候,她因经历无法弥补的严重创伤,开始分裂出不同人格。

除了主人格Jess外,第一个出现的人格是6岁男孩Max。

Jess四岁遭遇生命危险,但当时自己的亲哥哥却并没有保护她,所以Max就出现了,为了保护她。

13岁时遭遇校园霸凌,于是第二个人格,13岁的Alex出现,成为她的闺蜜,教导Jess如何去交朋友,如何维持一段友谊。

第四个人格,21岁的Casey是一个很有趣的女孩,她喜欢大笑,是Jess向往成为的样子。

第五个人格Quinn是Casey的双胞胎,*舌,几乎不笑,特别会讽刺人,有点反社会性格,保护她不受欺负。

第六个人格,Jade31岁,担当了所有人格母亲的角色。超级懒,但会帮助Jess处理“成年人的事情”。

其实,这时我们便会发现,所有人格其实都是Jess的保护者,因为生命威胁,因为校园霸凌,因为恐惧现实,因为缺少关爱……TA们的出现,是因为她想更好地活下去,是我们每个人都在做的事。

只是我们足够幸运,没有遭受这样的伤害而已。

03

自闭症:“一群来自星星的孩子”

我们都有过说话被误解的时候。想象一下,如果不被理解的情况,贯穿我们的一生呢?

恐怕,这就是自闭症人士的一生了。

自闭症,又译作孤独症,是广泛性发育障碍的一种亚型,一种因为脑部功能异常导致神经发育障碍的疾病。其典型特征是社会交往以及沟通上的显著受损、行为和兴趣的显著局限性。

如果说普通人接受信息的方式有成千上百种,那自闭症患者可能就只有一种。

生理上的缺陷使得这些孩子无法正常使用语言,对于外界那些看起来正常的刺激,也会产生异常敏感的反应。

因此,这些孩子很难同他人建立联系,TA们与外界的沟通渠道“塞车”了。

即便如此,他们依然在努力用自己的方式去表达,有时是自言自语,有时是重复性行为,有时是自己的实际行动,比如,画一幅画。

(2月9日《悼念吹哨人—李文亮》由26岁自闭症患者捷麟所作)

TA们可能不会用语言来表达自己对爱的渴望,看起来也是对外界漠不关心,但TA们会直接地用心去感知外界,去感悟别人对TA的友善、关爱,然后用自己的行动去回馈,学习这个世界表达爱的方式,给身边的人爱的回报。

孤独的世界里不乏绝望与无奈,但却无法阻挡人们对爱的期冀。

如果同学们想了解更多有关于抑郁症、多重人格障碍、自闭症的相关知识,欢迎扫描下方海报

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