“
这个人脾气好怪哦
一会儿笑眯眯的
一会儿凶巴巴的
一会儿精力旺盛
一会儿垂头丧气
是不是网易云听多了
”
在现实生活中
我们会遇到这样的人
情绪大起大落
心情阴晴不定
他们不是性情古怪
而是有心境障碍
心境障碍是以显著而持久的心境或情感改变为主要特征的一组疾病，一般指情感的高涨或低落伴有相应的认知和行为改变。
心境障碍分为两大类——躁狂又有抑郁发作者，被称为双相情感障碍；反复出现躁狂或抑郁发作而无相反相位者，称为单相情感障碍。目前，心境障碍的病因还不十分清楚，可能与遗传、心理社会等多种因素有关。
神经生化因素和5-羟色胺去甲肾上腺素、多巴胺、γ氨基丁酸等异常有关系。
神经影像学的检查通过CT和磁共振检查，发现心境障碍患者脑室扩大，特别是左额叶局部的脑血流量减少，降低的程度和抑郁的严重程度呈正相关性。
遗传因素研究发现,有家族史发病的危险性，比一般人群要高。
心理社会因素抑郁症患者病前负性生活事件发生率远高于一般人群。
那是不是喜怒无常
或者心情阴晴不定
就叫做心境障碍了呢？
答案是：不一定
心境障碍有以下临床特点：
??躁狂状态：躁狂发作的表现是多种多样的，最核心的就是心境高涨、兴奋话多和易激惹。具体的有以下几个主要症状：
?心境高涨是一种强烈而持久的喜悦与兴奋。终日沉浸在欢乐的心境之中，眉飞色舞，洋洋得意，与内心体验和周围环境相协调，极富感染力，能够感染周围的人。好表现自己，情绪不稳定，易激惹，稍有不遂心愿就大发雷霆，但很快又能转怒为喜。
?思维奔逸思维联想过程丰富而迅速，语量多、语音高、语速快。表现为说话滔滔不绝、口若悬河。觉得自己脑子特别灵活，反应特别快，像加了“润滑油”那样。
?思维内容障碍在心境高涨的基础上，表现得非常自信，言语内容夸大，过高的评价自己，比如：说自己权威显贵，才华横溢，神通广大等，夸大妄想的内容常因时间、环境、文化水平和经历有很大不同。
?精神运动性兴奋精力特别旺盛，不知疲倦。过于主动跟陌生人接触，爱管闲事，挑剔他人，喜欢热闹场面。有时挥霍无度，疯狂购物，随意赠送他人。终日多说多做，动作多而快。睡眠明显不足，需求减少。多数带有攻击行为。
??抑郁状态：表现也是多方面的，最核心的就是情绪低落、思维迟缓、意志减退。具体的有以下几个主要症状：
?抑郁心境心境不佳，愉快感丧失，整日忧心忡忡、郁郁寡欢、表情紧张、惶惶不可终日。主诉生活没意思，悲观、绝望。过分贬低自己，把自己说得一无是处，无用感、无价值感、罪恶感和羞耻感。罪恶妄想，即认为自己罪孽深重，应受到惩罚。
?精神运动迟滞表现思维迟缓，联想抑制，言语少，思考问题吃力，交谈困难，变得“麻木”。主观感到精力不足，不能完成简单的任务，丧失积极性和主动性。注意力困难，记忆力减退。严重者基本生活不能料理不语，不动，不食，可达木僵程度。
?自杀观念和行为自杀观念通常逐渐产生，随着症状加重，自杀观念日趋强烈。一方面是认为自己罪大恶极，通过自杀惩罚自己；另一方面是由于无助、绝望，感到生不如死，以自杀寻求解脱。这种状态是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
患上双相情感障碍的人
就像坐上了一辆失控的过山车
他们无法掌控情绪的轨迹和方向
也永远不知道下一刻迎接他们的
是难以言说的低落
还是毫无理由的暴躁
但是，光发几次脾气、情绪失控几次，并不能就确诊为双相情感障碍。
因为在双相情感障碍中，不管躁狂发作还是抑郁发作的状态，都会维持很长一段时间。还需要有以上所说的一些临床症状。
即使心境没有大的变化，双相障碍也可能存在。
例如，有些双相障碍患者出现轻度躁狂。在轻度狂躁症出现时，自我感觉良好，精力充沛和效率高，感到一切都很正常，谁也不会觉得有什么反常，有时候就会被忽略。轻躁狂不予治疗，有可能发展成严重躁狂或严重抑郁。
双相障碍的正确诊断和治疗，有助于患者恢复健康并像正常人一样生活。对任何怀疑自身有双相障碍的人来说，第一步就是咨询执业医生或心理健康专家。如果出现的问题不是躯体疾病引起，就应进行心理健康评估，并转送给诊断与治疗双相障碍有经验的专家医治，如心理健康咨询师和精神病医生。不要讳疾忌医，延误了治疗。
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