刚刚过去的这个周末是第29个“世界精神卫生日”。今年的主题是“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”。
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在年发起的，时间是每年的10月10日。之所以要设立精神卫生日，就是希望全世界的人民能够重视精神心理健康，能够接纳精神障碍人士，消除歧视。
什么是精神卫生？
精神卫生也称心理卫生，指的是研究精神疾病的发生发展规律及其防治。探讨保障和促进人群的心理健康，提高个体承受应急和适应社会能力。减少心理行为问题的这种发生。精神卫生服务的对象范围和任务。一方面就是提高和维护健康者的这种心身健康和精神医学的咨询内容。另一方面就是来自于这个精神疾病的预防医疗和康复。
心理疾病几乎在我们人的一生中都可能会遇到。比如情感失恋、高考落榜、失业、婚姻失败、人际关系冲突造成心理情绪波动，一段时间内兴趣减退，生活规律紊乱，甚至有一些性格偏离现象。这是因为现实的社会问题导致心理障碍、情绪障碍，往往可以通过心理咨询，自我调节，家庭社会的支持帮助得到解决。
抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，好发于秋冬季，是一类以情绪低落为主要表现的疾病总称。临床上抑郁发作的核心症状为“三低”，即情绪低落、兴趣减退、快感消失；在核心症状的基础上常伴有其他人知、躯体以及行为表现，如注意力不集中，睡眠障碍，行为活动减少以及疲乏感。每次发作至少持续两周以上，严重的患者还会有悲观绝望，妄想，自杀等行为。
精神病是人类常见病和多发病之一，精神疾病是大脑功能发生紊乱，有认知、情感、行为、意志、精神活动不同程度障碍，人格异常。以精神分裂症为多见，90%精神分裂症患者起病于15~55岁，精神病人主要会出现幻听症状为主，比如有耳朵里听见别人在议论自己的声音；以被害妄想多见，比如患者感觉有人在自己的饭菜里下*或者加害自己。以情感障碍、缺乏自知力常见，比如患者脾气变得暴躁，易激惹，不承认自己有病，也不会主动寻求医生帮助。当出现上述症状时应当及时寻求精神科医生的帮助，严重需要住院治疗。根据疾病的类型分为5类，即青春型，紧张型，单纯型，偏执型，未分化型。
双向情感障碍主要发病于成年人早期，是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。躁狂发作常见情感高涨，如整天忙碌不停，自我评价过高；语言活动增多，精力充沛。
青少年情绪障碍的治疗包括药物治疗和家庭治疗。可以使用支持性得心理治疗，鼓励，倾听患儿，与患儿交流时态度药诚恳，让青少年患者感觉到自己是能够杯理解的。同时也需要一些家庭治疗。家庭的关怀对疾病的康复起很大的作用。
强迫障碍又叫强迫性神经症，是一种以反复持久出现的强迫观念或者强迫行为为基本特征的神经症性障碍。位列于世界卫生组织排名第十位的致残性疾病，强迫症的治疗主要是三方面：药物治疗、心理治疗，以及药物和心理治疗的结合。
酒依赖是由于饮酒所致的对酒的渴求的一种心理状态，酒依赖综合征是指在完全或部分停止饮酒后所出现的一组症状：有震颤、一过性幻觉、癫痫发作和震颤瞻妄等，治疗上应当加强营养，以提高机体的抵抗力，并且给予相应的药物治疗。
医院精神卫生中心
医院精神卫生中心是医院，位于陕西省汉中市西乡县水东新区。
我县人口41万，显性及隐形精神病人约多人，其中年在册精神病患者约为人；我中心开设床位张，拥有经颅磁治疗仪，心理CT分析仪，脑电生物反馈，脑涨落分析仪等。医院精神卫生中心是以治疗精神分裂症症为主，以治疗睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，双向情感障碍为特色，满负荷运载能满足全县人民，乃至周边地区的群众需求。
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来源：精神心理科向礼梅
编辑：王思睿
审核：田芳
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