现代人所罹患的疾病是越来越多了，而治疗的方法也衍生出许多种，音乐治疗是一种属于较温和方式的治疗，而且效果不错。但是对它有所了解的人却不多。
不论起因为何，很多人开始接触音乐疗愈的理由是因为身体不适、对现状不满、想要有所改变、想要有所不同，或“反正不要是现在这个样子就好”。
于是人们开始了解音乐疗愈。科学证实，宇宙的振动本质，一切万物都有其特定的振动频率。脑波韵律养生音频能帮助我们打开心灵，而且可以加强与自然环境的联系。一切都是能量、一切皆与自己的起心动念有关，所以要学会觉察自己的限制性想法、配合使用些工具或仪轨，让自己从较为侷限的、基于小我的意识中松绑开来。这可带来不同的心境、更强壮的能量体、改变自己的动力与勇气。这些都激励人们活出当下的自己。
因此在疗愈中，其本质便是持续不断地校准自己的浅意识。就这点来说，疗愈是人生成长的过程、是终生的需求；而疗愈也不是只给有问题、有病痛或受苦的人，却是给所有追求进化、希望能探索未知和追求更大真相、创新与扩展的人的。在这样的过程中，脑波韵律音频协助处理能量场。
当你接受疗愈，你不只成为自己的疗愈师，也成为周遭环境的疗愈师。因为一但触及内在的神圣，祝福、疗愈与增能赋权（empowerment）在你身上发生，你不再是同样的人，你富有觉察力、变得有力量、能自己改变自己，这让疗愈的能量随着你的改变向外涟漪、注入你的周遭环境。你和你的生活圈变成一个承接神圣意识的疗愈圈，进一步将疗愈与进化带给更多的人。
在这样的过程里人们也变得独立。因为他们不再轻易受困于自己的想法或情绪里，与内在的神有清晰连结、对自己有更多层次的认识也变得更为自信，所以跨越各类身心问题、实践自己目标的速度都快多了。从这个角度来说，这也是为什么疗愈如此重要的原因，毕竟这让人们开始开发、实践潜能和触及人生最好的向导───你内在的神圣本质。人们变得有能力独立解决自己的问题、追求进步，也开始懂得与神圣协同创造自己的理想人生、生活环境。
音乐即能治病，亦能致病。“此之甘露，彼之砒霜”。选对适合自己的音乐是关键。如何知道什么类型的音乐是我们所需要的，而其他类型的音乐对于我们有哪些影响?
公元前年，希腊哲人毕达哥拉斯首先提出用音乐治疗病人的想法。他认为如果能够洞察宇宙的自然谐和律，并藉由音乐将自然谐和律反射到聆听者的潜意识之中，进而影响其思维与生理系统，自然可以发挥功效，达到身心灵健康的目的。
《*帝内经》记载:“天有五音，人有五脏......人与天地相应。”所以，古代养生家，好居山林清静之地，修身养性，接受自然音乐。纯自然音乐如潺潺流水、鸟语、蝉鸣、风声、雨声等，声音美妙动听，益人身心。
汉魏《流水》，以音乐语音描绘模仿了山间流水、汇聚成川的自然景象，适合于情志忧郁症、狂躁症、更年期症候群、老年、孤独心理病患。《百鸟朝凤》，以唢吶吹奏，表现百鸟争鸣的欢乐场景。
西汉司马迁《史记.乐书》说，音乐可“动荡血脉、通流精神而和正心也”。
根据毕达哥拉斯“颜色与音乐调性之间频率共振”的理论,音乐就像七彩的彩虹一样,是有色彩的。音乐治疗的效果十分惊人,可以治疗许多疾病,如用童谣可以治疗老人痴呆症,用韦瓦第的四季小提琴协奏曲,可以治疗高血压,用小夜曲可以治疗胃肠疾病,用布拉姆斯的第五号匈牙利舞曲可以治疗神经衰弱,用贝多芬的热情奏鸣曲可以治疗偏头痛,甚至用柴可夫斯基的第一号钢琴协奏曲可以治疗“主妇不适应症候群”,使女人保持青春美丽。
大家都知道音乐能够影响我们的情绪和感觉。音乐有时有镇静作用，有时则能使人兴奋。它能使人睡着，也能在大学的足球比赛上激起人们的兴奋。它能表示我们的深情，悲痛，庆贺，和祝福。
因此音乐被用做治疗的工具是可以想像的。它能加快恢复，减少紧张和焦虑，使人觉得舒服。音乐疗法可以是主动的，也可以是被动的。也就是说我们可以坐下来静静的欣赏它，也可以亲自去演奏。两种方式都有医治的效果。对任何年龄、种族、宗教、疾病的轻重，音乐都有益处。音乐对个人或团体，不管有没有人教你，有没有治疗师在场，或是你自己听，都是有效的。音乐治疗师看病人的情况会选择特别的音乐给他。医院、房间里、疗养院、或自己家里做。
我们知道音乐可以陶冶身心，却不知道它也可以作为一种医学疗法来健身养生。音乐运动疗法是在音乐伴随下进行适度的运动，以达到健身养生防病治病的目的，它属自然疗法系列，对人类健康长寿有良好的效果。
首先要以旋律优美清新的乐曲为最佳处方，以不超过80分贝的轻音乐为最佳音量，使人听了有一种清雅宁静的感觉，并应根据每个人不同病情、不同文化程度、个人爱好情趣、性格特点，选择适合自己的乐曲。
音乐运动疗法，为多功能疗法，具有精神和身体的养生作用，既能防病，又有治疗多种疾病的功效，如:心理及精神障碍、慢性胃炎、结肠炎、月经不调、腰痛病、关节炎、心脏病、高血压等等，只要不是绝对卧床患者均可采用。适用于各种年龄，各种不同阶层的人。
音乐运动，从中医学的角度来分析，它具有调节心神之功能，使机体气机疏展通畅，调节体内各脏腑气血平和，使生命活动力强盛，进而维持人体有机体的生命和健康。
音乐运动，得益于音乐疗法和运动之综合效力，比其他单一的体育运动要好，因它既能健身养生，又能防病治病，故为最佳的中医整体观点疗法。而以音乐运动作为一种疗法，可取代旧的单一药物医疗的机制，符合建立新的医学模式，即药物、心理、社会医学模式。
生活中，因心理因素引起多种疾病，对身体健康有很大的影响，经采用该疗法治疗，对轻症3个月即见疗效，中等度病症6个月可见效果，重症一年以上均可达到良好效果。而对体弱多病者，经过治疗，绝大多数症状可得到解除，如此能减少医药费用，利国利民利健康。
对常年生活于噪音污染严重环境中的人们来说，听听脑波韵律养生音乐，是有益于身心灵的。
脑波韵律养生音乐，是一种以大自然为导向，遵照自然法则，凭直觉方式创作而成的音乐，它首先发源于创作者的内心深处，然后由诠释者顺着自然谐和律完成诠释，整个过程以音乐演奏进行，但不因演奏所限而接受任何牵强附会。
大自然的和谐法则，是脑波韵律音乐治疗精髓。音乐若要使安宁的心活跃起来，滋养我们的内在活力，就必须在音调与旋律上合乎自然的律动，就像海浪拍岸，风穿树梢，禽鸟争鸣，繁星点点，其中不可有任何不自然的固定节奏，无论乐声高低，都必须符合此一原则。
我们相信，人体器官一切运作过程，都能藉由音乐的协助回归平衡与和谐，进而将心灵意识重新归零到自然状态，到达和谐的源头。
利用脑波韵律音乐及其中所蕴涵的微妙力量，发展出全新的音乐作曲方法，利用全新声音形成，及电脑控制分析、合成的技术，使音乐能够应用在疗愈的领域。
脑波韵律音乐透过大脑，启动生物生命的自然谐律，使大脑功能、全身器官组织，都能受到这种和谐的作用，而这一系列合乎自然结构的音乐，也称为“医学共振音乐”。
这一系列具有艺术气息的乐曲，依据不同的需求，量身定制，有的让人心情放松，纾解压力;有的让人重新恢复生命力;还有的让人意志集中，灵感泉涌。
现代医学研究发现，音乐的活动中枢在大脑听觉皮层(颞叶)。轻松愉快的音乐能促使人体分泌有益于健康的活性物质，从而调节血流量和兴奋神经细胞，音乐还可以改善人的神经系统、内分泌系统、免疫系统、消化系统。
当脑波韵律自然和谐的频率，随着音乐进入人体，并且与人体内生物生命的频率，相互共振后，两种频率就会纠缠。就人体而言，这种纠缠，就是生物系统自然和谐的再生作用，表现于外的则是身体渐渐恢复健康，而当脑波韵律的纠缠与细胞的纠缠，相互共振后，若察觉身体内的和谐秩序受到扰乱，即会展开自然治疗的过程。
实验证明，音乐能调节大脑神经功能，使大脑的兴奋与抑制过程趋于平衡;可降低血压、促进消化功能，纾压、解劳、安眠，至对胎儿的生长发育也有益处。
有些人在接受疗愈后反而觉得情况变糟了；他们觉得生活中四处充满挑战与考验，不断接受疗愈或找寻各种课程，但仍然感到处处不对劲。这个情况被称作是“疗愈危机”，但事实上这些挑战、考验或“各种让人觉得不舒服的情况”仅仅代表改变正在发生，以及你是否愿意趁势做出不一样的选择、迎接真正渴望已久的改变。所谓踏出舒适圈便是这个意思。
所以“专注在改变上”会是最好利用所承接的疗愈能量、也最快通过所谓疗愈危机的办法。请理解到你不是因为承接了更多疗愈能量而受苦，而是这些问题本来就在那，只是以前的你感觉不到罢了，但现在的你已是如此强壮、能觉察也能面对问题，因此需要做的事情就只是彻头彻尾地做出改变，如此而已；假如你已参加了课程但需要些帮助好加速走过疗愈危机，欢迎参考唤醒内在的力量这篇冥想，你会找到自己问题的答案。记得你是为了改变自己、自我疗愈而来！
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