九月份高三，双相障碍。根本控制不了自己的情绪，经常有一股无名火，暴怒以后情绪会持续低落。
我父母根本不理解，他们总是说我想的太多，让我把事情说出来，可是我根本说不出来。
我爸刚刚还在对我大吼大叫让我出去，说他被我气出抑郁症了，我妈说让我多体谅她，说她心脏不好。
我坐在房间里一直哭，他们说我不阳光；我晚上睡不着，他们说我一直看手机，要收我手机。
可是我根本无法控制自己，我满脑子都是怎么解脱。
我快疯了，他把我抑郁症的事情到处说，见到人就让我说自己的情况，我每天都想逃避逃到一个没有人的地方躲起来。
我妈说我睡不着是我不够累，让我天天去跑步，可是我每天真的好累，从身体内部到心里的疲惫。
他们总说我不阳光，可是我真的开心不起来，我不说我自己的想法他们会很生气，我说了他们根本不能理解，一直叫我说说说说，我要是能说出来我会不说吗？
我爸怪我妈把我养的太娇气溺爱我，我妈指责我一点抗压能力都没有，关上门又听见他们在说我。
我怎么办？我成绩一落千丈，无法集中注意力，思维混乱，我爸妈急得要死。
注：双相情感障碍（bipolardisorder，BD）即为我们俗称的「躁郁症」，是一种既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。
这段话在多数人眼里，颠三倒四，没有逻辑，甚至像是在胡言乱语，连小学生作文都不如。
其实，这是知乎一个问题的描述，也是一个双相情感障碍患者的自白，字里行间除了崩溃、烦躁，只剩下满满的压抑和无助。情绪之外的，是家里人的不断努力——努力伤孩子更深。
对躁郁症不正确的认知和错误对待，使得家人付出的所有努力化为泡沫。每一句指责；每一个自以为有好处的方法；每一次要求理解、宣告自身的疲惫；都化为尖刀，戳在黑暗中那个小小的影子上。
事实上，他们只需要做两件事：遵医嘱好好吃药、保持呼吸。
除了躁郁症，被所谓善意包围的，还有近年来饱受大众