静脉曲张总是发作怎么办?劳记“三字诀”，轻松平复
冬季一到，静脉曲张总是反反复复发作怎么办?关于它的各种治疗方法也在层出不穷，可是有效的却那么少。小编分享一份“三字诀”，帮助静脉曲张患者缓解病情，平复曲张的同时恢复身体健康。
静脉曲张发作不用怕，牢记“三字诀”，轻松平复
一字诀：饮
饮，俗话就是喝水。水是生命之源，人体无时无刻都需要水分的补充。尤其在冬季，血管因寒冷流动缓慢，逐渐增加血液粘稠度，从而导致血液易淤滞在下肢，长时间如此就会破坏静脉瓣膜，引发静脉曲张。而多喝水可帮助稀释血液，缓解血管压力，缓解静脉曲张病情。对于静脉曲张患者来说，想要平复静脉曲张，找对方法，其实也不难。每天早晚涂抹舒静通，采用多种名贵草本植物，通过德国先进提取工艺提炼而成，药物成分能快速的通过皮肤渗透到病灶部位，有效成分能瞬间分布在静脉病变部位，恢复静脉瓣膜功能，疏通血管，恢复血管弹性以及血液循环生态，平复好曲张，不复发。
二字诀：动
1、经常运动，可促进下肢静脉回流，缓解静脉压力，减少淤血状况，起到辅助治疗静脉曲张的效果，不过动也不是随便运动的，患者需正确运动来缓解病情。站立时，有频率地踮脚或抬脚尖，然后高抬腿，通过收缩肌肉促进静脉血液回流，缓解静脉压力。
2、坐着时，双脚可以有频率的“踩刹车”，一踩一放，同时配合高抬腿，有效帮助促进静脉血液的回流，有利于小腿肌肉的收缩和舒张，起到缓解病情的效果。
3、日常上下班，可以通过骑自行车来活动腿部肌肉，帮助下肢血液回流，减轻血管压力，改善血液循环，每周半小时，可以有效缓解和预防静脉曲张。
三字诀：睡
现代人普遍都有熬夜的坏习惯，医学研究表明，经常性熬夜会影响器官排*，导致*素在血管壁沉淀影响血流速度，加剧静脉压力。因此静脉曲张患者日常应保持充足的睡眠，帮助稳定正常血流，让血管从紧张中摆脱出来，缓解静脉曲张患者病情。
发现患有静脉曲张这种慢性血管疾病，患者朋友切勿延误治疗加重病情，及时治疗是关键。小编在这祝愿每一个静脉曲张患者都能找对正确的方法，恢复健康的身体。