“抑郁就像黑洞，一不留神就会把自己吸进去。”这是许多抑郁症患者的切身感受。抑郁症的主要特征除了显著、持久的心境低落外，还包括思维迟缓、疲劳衰弱等躯体症状。
如果能尽早意识到自己或者身边人的躯体变化可能是抑郁症引起的，那无疑能挽救更多徘徊在“抑郁黑洞”附近的人。
1
抑郁症初期
失眠早醒
睡眠障碍可能是抑郁的普遍早期症状。据统计，80%以上的抑郁症患者存在睡眠障碍。长期失眠让人白天疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中等。尤其是每天凌晨三四点就醒，醒后脑子很清醒，想着一些不必要的事情，再也睡不着，就可能是抑郁的前兆了。
自主神经紊乱，周身不适
包括不明原因的紧张、担心害怕、心烦意乱、想的比较多、敏感多疑、容易发脾气、没耐心、感觉精力不足或者过度的疲劳。也可有自主神经功能紊乱的表现，如心慌、胸闷、气短、头晕、头痛、周身不适，还会有入睡困难、早醒、食欲不振或食欲增加、注意力不集中、记忆力下降、学习和工作效率低下等。
2
抑郁症中期
心境低落
患者自觉高兴不起来，觉得没有精力做事情。并且患者的社会工作能力会下降，而且会影响到社交和家务活动，同时患者可能不注意自身的着装和修饰，内心处于抑郁的体验状态当中，但表情仍可能是会有笑容。而且在遇到高兴的事情的时候，患者的情绪状态也不会有很好的改善。
生活懒散
中度抑郁症患者的睡眠障碍、食欲减退等表现加重，会导致体重下降，对生活失去兴趣。同时因自我评价过低等核心症状，致使思维能力下降，脑子变得迟钝。由于动机缺乏，不少青壮年患者躺在床上“睡不醒”，什么也不愿意做，生活懒散。
3
抑郁症后期
心境极其痛苦，有自杀倾向
重度抑郁症的病情比较严重，患者会有心境极其低落，感觉生不如死，痛不欲生，甚至有一心求死的观念和行为。
身体机能严重下降
言语、思维、行动等方面机能全面下降。比如说话有气无力，胡言乱语，让人听不懂；或者整天不说话，目光呆滞，对别人的问话不予理睬；严重健忘，反应能力很慢；全身无力，连日常小事都做不了。
陆行荘主任，对神经系统疑难杂症拥有三十多年中医诊断与治疗经验，尤其对失眠、睡眠障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、抑郁症、焦虑症、强迫症、狂躁症、心理障碍、社交恐惧症、精神分裂症、更年期等疑难杂症，擅长运用传统中医、中药，以“辩证诊治、对症施治”为原则，进行对因、对症、循根治疗。行医数十年来，凭借高超的医学造诣、精湛的诊治医术、良好的医德医风、严谨的施治方案，深受广大来诊患者的一致欢迎，备受国内外业界专家的广泛