中药美白祛斑汤,解决你的斑点烦恼
脸上出现了斑点,首先不要盲目的为了美白祛斑而胡乱用药,有时候不但不能美白祛斑,甚至还会让皮肤越来越差。要想安全无副作用的把色斑去除,我们可以将目标锁定在食物上,一些中药美白祛斑汤,就能解决你的斑点烦恼。
海带绿豆汤
原料:海带30克 绿豆30克 杏仁18克 玫瑰花12克 红糖适量。
做法:
1.把绿豆的杂质、坏豆挑出,用水洗净,泡浸1小时。
2.海带洗净切成丝状,玫瑰花用干净的纱布包住。
3.把海带、绿豆、杏仁和玫瑰花包一起放入锅中,加水煮沸后用文火炖煮1小时。
4.绿豆和海带煮烂后将玫瑰花取出,然后加入红糖,充分溶解后就可以食用。
丝瓜美颜汤
原料:丝瓜2条 玫瑰花10克 白茯苓3钱 红枣10枚 瘦肉30克。
做法:
1.丝瓜洗净削去硬皮,切成块状。
2.玫瑰花和白茯苓用清水浸洗干净,红枣去核。
3.瘦肉切成小片,用少量的盐腌片刻。
4.把瘦肉、红枣、白茯苓和丝瓜加水煮沸后,调小温度炖煮1小时。
5.最后加入玫瑰继续煮20分钟,然后加入调味料,煮片刻即成。
中药美容也是如今最盛行的一种说法,中药美白祛斑其实就是一种天然无负担的方式,适合所有长斑的女性们使用喔。
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