你知道吗?截止年,权威数据发布,中国有3.33亿的人都患有高血压!
3.33亿是什么概念,就不用我多说了吧,再说一个好玩的,刚去搜数据时刘主任还发现,在第七次人口普查中,美国的人口在年2月调查的数据显示中约为3.33亿人,那么,是不是可以想象到高血压人群有多庞大了?约等于美国整个国家的人口,想想都觉得瘆得慌。
那么问题来了
为什么每年都会新增这么多高血压患者?
这些人都是怎么变成高血压的?
别急,我写这一篇文章看完,你就有答案了。
1、遗传因素
遗传因素引起高血压病发病的作用已被公认,高血压的病因具有明显的家族聚集性,父母均有高血压,子女发病率高达46%,约60%高血压患者可询问到高血压家族史。
2、高盐饮食
高钠低钾膳食是我国人群重要的高血压发病危险因素,我国居民平均每天钠盐摄入量为8-15g,盐可以使血管老化,增加血脂,是造成高血压的重要原因,我国人群每天钾的摄入量只有1.89g,钾是促进钠的排出,软化血管,从而降低血压的作用。
3、年龄因素
40岁以上的人要经常量血压,但是60岁以上的患者占大多数。由于年纪比较大的大多数有血管动脉粥样硬化,高血压与动脉粥样硬化是有很大关系的。
4、超重和肥胖
胖胖的人容易得高血压,这是事实,尤其是那些,腿细,但肚子却很大很圆的,多半内脏脂肪也是超标的,研究表明,超重和肥胖人群的高血压发病风险是体重正常人的大约2倍。
5、大量、长期饮酒、抽烟
一些老烟农,看到这条肯定心里咯噔一下,对的,抽烟喝酒是损害健康的,尤其是对防治高血压是非常不利的,香烟中的尼古丁会兴奋人体的中枢神经和交感神经,加快心率、给心脏增加负担,饮酒酒精会刺激神经,外周血管扩张,导致血液循环加速增加让血压增高。
6、精神长期紧张(包括抑郁症、狂躁症等)
人们在各种非正常的情绪状态下,血管就会控制不住血压,从而引发内分泌紊乱引起血液黏稠,变成高血压症状。研究显示,高血压患者易发人群有一部分就是由于长期情绪积压导致的,所以一定要控制好自己的情绪啊,莫生气莫生气,气出病来无人替。
最后刘主任再提醒大家一下,血压升高不可轻视,一次升高后,需要持续观察几次,如果出现连续升高的情况,一定要去及时就医,别误事!身体是本钱,刘主任希望你们都能好好爱护自己的身体!
写文章不容易,动动发财的手为我点个