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TUhjnbcbe - 2024/4/24 18:48:00
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大家好我是杨毅红,今年已经快70岁了,最近在网上刷内容,一个病名冲上了各大平台热搜——“淡人”。我还特意搜索了一番,看到的是,无数人带着热搜话题。

那么淡人到底有什么?

所谓淡人

被称作“淡淡综合症”

就是用淡淡的态度

对待所有人和事情

而确诊“淡淡综合症”的人

还有一个别名——“淡人”

“淡人”,顾名思义淡淡的人

犹如一滩“死水”

内心清冷无比

对任何事物

都不会表现出很大的兴趣

甚至有人说淡淡综合症怎么感觉出了“抑郁”的成分?

站在70岁老中医的角度,我是感觉不出来,这不就是内向性格吗?

人从出生开始本来就有性格的差别,正如浓茶和淡茶

淡人,就像一杯清茶,清淡而优雅。他们不喜欢过于张扬,不喜欢在人群中显露自己,而是更愿意独自一人享受生活的宁静和美好。他们不善于言辞,但是却能够用自己的行动来表达自己的情感。他们的内心世界非常丰富,但是却不轻易表露出来。淡人的生活简单而朴素,他们不追求物质的享受,而是更注重精神的满足。

淡人与抑郁是否有关?中医如何看待?

淡人与抑郁毫不相关!抑郁是一种病态,站在医生的角度会有典型的症状!从中医上面来说,中医里并没有抑郁症这个病名,但抑郁症的临床表现与古籍中所提及的“郁证”“癫证”、“百合病”、“脏躁”等病证的症候类似。

尤其是郁证,以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胸胁胀痛,或易怒易哭,或咽中如有异物梗塞为主要症候,与抑郁症症状的重合度很高。

和西医、心理学所观察的一样,中医认为抑郁症的病因最初主要是情志内伤,由于生活中的一些因素导致情志不畅,情志出问题,首先影响的是肝,出现肝气郁结的情况,进而导致脾失健运、心失所养、肾精亏虚等,这些脏腑阴阳失调,因而出现各种各样不适症状。

初期以气机失调为主,往往还会兼有血瘀、火盛、痰结、食滞等问题,实证居多,病久由气及血,气血阴阳耗伤,由实转虚,虚证为多。

中医治疗抑郁有哪些优势?

最大的特点要数辩证分型分别论治,一般中医将郁症分为这6大证型。

1、肝气郁结:

因情志所伤,肝气郁滞,气机不畅。

表现:精神抑郁,情绪不宁,善太息,胸部满闷,胁肋胀痛,痛无定处,脘闷嗳气,不思饮食,大便不调,女子月事不行;舌质淡红,苔薄腻,脉弦。

2、气郁化火

肝气郁结时间长了,就会化火。

表现:急躁易怒,胸闷胁胀,口干苦,或头痛、目赤、耳鸣,或嘈杂吞酸,大便秘结;舌质红,苔黄,脉弦数。

3、痰气郁结

久郁伤脾,使脾失健运,食滞不消而生痰,而痰又与气一起郁结起来。

表现:精神抑郁,胸部满闷,胁肋胀满,咽中如有异物梗塞,吞之不下,咯之不出;苔白腻,脉弦滑。

4、心神失养

脾的运化功能降低,气血化生乏源,就会使心血不足,心神失养,而且心主神明,生活中所有不良情绪都会影响心神,使心神失养。

表现:

精神恍惚,心神不宁,多疑易惊,悲忧善哭,喜怒无常,时时欠伸,或手舞足蹈,喊叫骂詈;舌质淡,脉弦。

5、心脾两虚

思虑过度会伤及心脾,造成心血暗耗,脾气不足。

表现:多思善虑,心悸胆怯,失眠健忘,头晕神疲,面色无华,纳差;舌质淡,苔薄白,脉细弱。

6、心肾阴虚

长期精神压力过大、思虑过多,,会引起气郁化火,日久伤心肾之阴。

表现:

虚烦少寐,惊悸,健忘,多梦,头晕耳鸣,五心烦热,腰膝酸软,盗汗,口干咽燥,男子遗精,女子月经不调;舌红,少苔或无苔,脉细数。

总的来说

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在抑郁症治疗上中医仍然讲究一定的持续性和稳定性,讲究循序渐进,慢慢的通过调理患者的心肝脾胃肾提高人的综合身体指标,来起到治愈疾病的,中医治疗精神科疾病的效果是十分显著的。

中医的优势在于个体化、整体性治疗,重在“治本”。所以,中医讲究慢调,追求的不是速度,而是循序渐进的坚持,希望大家都能找到合适的治疗方案,战胜疾病!

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