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躁狂和抑郁交替发作的两级人生,该如何 [复制链接]

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不断地在抑郁和躁狂两个状态中切换,每天的情绪起伏变化都仿若“过山车”,从一个极端到另一个极端,这就是躁郁症的日常。“高患病率、高复发率、高自杀率、高共病率”,为什么会得这么恐怖的疾病?有治疗方法吗?

什么是双向情感障碍

躁郁症又称双相情感障碍,是一类既有躁狂发作又有抑郁发作的常见精神疾病,首次发病者可于任何年龄段出现,平均发病年龄在30岁左右,发病的高峰年龄段集中在15-19岁之间,部分患者的发病也可能与季节相关,一般来说:10-11月为抑郁高发期,5-7月为躁狂高发期。

双相情感障碍的病因有哪些

双相情感障碍的病因目前尚不明确,但可能与神经内分泌、遗传、生物化学因素、以及心理社会、环境等因素相关。

遗传因素是双相障碍最为主要的危险因素,双相障碍具有明显的家族聚集性;

应激、负性生活事件、社会经济状况等因素与本病的发病具有相关性,如丧偶、离婚、婚姻不和谐、失业、严重躯体疾病、家庭成员患重病或突然病故等;

巨大的精神压力、物质滥用、不合理的使用抗抑郁药物等。双相障碍者的随意停药均会造成疾病再次复发,也会使双相障碍的发病风险升高。

双相情感障碍的临床表现

双相情感障碍患者的临床表现比较复杂,往往是情绪低落或者高涨反复交替出现。

狂躁发作时

患者表现为:自我感觉良好、精力旺盛、睡眠需求减少、整日笑逐颜开、语量多且快、思维奔逸、反应敏捷;脾气大、易激惹,甚至出现破坏及攻击行为;食欲增加、性欲亢进,有时在不适当的场合出现与人过分亲热不顾别人感受的症状。

抑郁发作时

患者表现为:情感低落,抑郁悲观,严重时可发展为不语、不动、不食的木僵状态,称为“抑郁性木僵”;焦虑,出现坐立不安、手指抓握等症状;睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经;也可能出现幻觉妄想等精神病性症状。

如何治疗双相情感障碍

本病不能自愈,患者大多需终身治疗。一般是采取药物治疗、物理治疗、心理治疗等进行综合治疗,但医生会根据患者的具体情况制定个体化的方案。

如何预防双相情感障碍

有精神疾病家族史的,需要重视自己发病的风险;

培养良好的社会适应能力、应激能力、解决和处理问题的能力;

良好的家庭氛围、完善的支持系统有助于预防双相障碍疾病的发生;

做好婚前检查及婚育指导,当一方存在精神疾病家族史时,做好遗传咨询;

定期进行孕期的心理保健,评估子女患病的风险;

塑造健康的人格以及积极乐观的人生态度,培养良好的情绪调控能力等。

双相情感障碍需要长期用药来维持治疗效果,因此要严格遵医嘱用药,切勿擅自停药或增减药物用量,密切观察用药后的反应,定期复查,以便医生对药物进行调整。

在日常生活中,家属应多陪伴患者,让患者能够正确的面对疾病,保持一个稳定的心理状态。除此之外还应学习一些减压的方式,如放松训练等,养成健康良好的生活方式有助于维持机体代谢平衡。

家属要留意患者的情绪和行为变化,观察治疗后病情有无好转,识别疾病复发的先兆,必要时藏好刀具等危险物品,以防意外情况的发生。

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