“抑郁症”是典型的心理障碍性疾病。
目前，抑郁症逐渐的被人们所熟知，也逐渐了解到它的危害性，一开始人们了解到抑郁症并没有将它放在心上，可随着抑郁症的发展，越来越可怕，人们中间意识到了它。
像我们熟知的“张国荣”“乔任梁”他们都是因为抑郁症死亡的。
在一开始，国民对该病的认知不足，并未能在第一时间内，接受正规系统的治疗，导致该病的认知率非常低。
抑郁症最严重的情况下，还会出现自杀自残的行为，并且，伴有精神障碍疾病的出现，患者会出现神情呆滞，神情木讷，表情不固定，言语较少的症状。
抑郁症，又分为三个等级：
1：轻度抑郁症、轻度抑郁症的患者，在平时是不会轻易表现的，偶尔有的时候会出现情绪变化，在一般情况下会立即恢复自己原有的情绪，但也会将一些经常的用语挂在嘴边。
2：中度抑郁症、中度抑郁症的患者属于比较严重的老，他们不仅会将这些话语话在嘴边，还会做一些比较初期的事情，比如责骂他人，殴打他人，想要自残自杀。
3：重度抑郁症、重度抑郁症就非常严重了，他们总是会出现一些幻觉都认为自己待在一个别人去不了的地方，做自己想做的事情，经常将一些危险的地方想象成一些安静的地方。
重度抑郁症患者，他们很容易出现自杀，自残的行为，像我们熟知的张国荣和乔任梁，他们的抑郁症就属于重度现象了。
其实抑郁症患者，在早期，也就是轻度抑郁症的时候，会有一些明显的征兆，不妨一起来了解一下。
“抑郁症”经常说的这6句话，假如你没说过，说明心理很健康
我真的好没用
对于正常人来说，日常生活中，碰到的事情是比较多的，这也是比较常见的，正常人并不会将他放在心上，但对于抑郁症患者来说，日常生活中，碰到的事情更像是他们的绊脚石，他们总觉得这些事情是针对自己的。
有一些小的事情，抑郁症患者没有做好的话，会担心自己的亲朋好友，或者是自己的家人责骂自己，他们总会将“我真的好没用”挂在嘴边，只会将所有的错误揽在自己的身上。
他们会觉得是自己没用，最后出现的这些错误是，请自己一事无成，这也做不好那也做不好，总是重复的说“我真的好没用”这会让他们的思想逐渐的退步，心理疾病越来越严重。
我真的好累
现在年轻人的压力，是非常大的，而诱发抑郁症的概率，大多数出现在年轻人身上，这也代表了一个可能性，就是年轻人，面对压力时无法充分释放压力，导致压力越堆越多，诱发的心理性障碍疾病。
因为这患者总会将“我真的好累”挂在嘴边，他们逐渐失去了对生活的信心和乐趣，感到非常的伤心和焦虑，无法对外界的事情做出一定的判断和决断。
无论做什么事情，因为这话这总是回家，我真的好累呀，挂在嘴边，即便是一天什么都不做，他们还会摊在沙发上，觉得浑身都没有力气拒绝面对一切。
活着好没意思
抑郁症患者，对于身边的，一切都是没有兴趣的，他们不爱交朋友，不爱说话，也没有任何情绪的表达，只是面无表情，身体的行动也比较少，言语比较少，总喜欢自己呆在角落里。
当别人和他沟通的时候，他便会非常的激动，非常的振奋，有的时候这些不良的情绪交织在一块，会使抑郁症患者的病情更加的严重，心情波动幅度比较大，很容易出现一些意外的发生。
他们总是会将“活着好没意思”挂在嘴边，他们逐渐的会有自杀和轻生的念头，尤其是别人在责骂自己的时候。
如果我死了，你们就轻松了
抑郁症患者，总是会将自己的心情，与他人的心情绑在一块，抑郁症患者认为自己不开心也就意味着他人也不开心，觉得自己做什么事情，都没有正确的时候，总觉得自己做事情都是错误的。
抑郁症患者，会觉得自己是一个废人，是家人和朋友的累赘，觉得生活在这个世界上没有任何的希望，找不到自己存在的意义和价值。
在这样的情况下，抑郁症患者就会有自杀的倾向，也会想要离开这个世界，他们总会将“如果我死了，你们就轻松了”挂在嘴边，是非常可怕的。
别烦我！
抑郁症患者，会觉得生活非常的烦躁，因为抑郁症病情的原因，会让抑郁症患者自身的心理发生一定的变化，自己的情绪，也会发生明显的变化，会突然变得狂躁暴躁，情绪抑郁，情绪紧张，情绪低落。
抑郁症患者，丧失了对生活的信心和希望，他们不希望别人打扰自己，只希望自己关在一个密封的环境当中，一旦有外人打扰自己的话，他们就会感觉到非常的烦，因此觉得自己的心情很难平复，总是想自己一个人呆着。
他们不习惯在多人的场所当中，也不习惯别人唠叨自己，只习惯自己待在一个小环境当中，他们经常会将“别烦我”挂在嘴边。
这日子过不下去了
针对于结婚的年轻，男性女性来说，本该是幸福日子的开始，但有些年轻男性和女性自身的心理出现了一些疾病或出现了心理性障碍疾病。
他们经常会讲“这日子过不下去了”挂在嘴边，他们经常看对方不顺眼或者是想要责骂对方，实则两个人并没有任何的沟通和交流，但也忍不住这样对待，因为他们自身的心理出现了变化。#爱乐养生#
